Девочки, весна уже чувствуется, хочу заставить себя поменьше жрать и еще хочу почистить организма, в том числе кишечник от всяких вредностей, читала про всякие методы, осталось выбрать только. А вы чиститесь, и если да, то каким образом. Или просто расскажите как вы готовитесь к весне)
У меня плохо получается себя в еде ограничивать, силы воли видать маловато. Я только с утра держусь, а к вечеру срываюсь и ем. По поводу очищения уже выше писали про Энтеросгель, вот я тоже его покупаю и не мудрю, мне знакомая посоветовала. Я считаю что такое очищение полезно, особенно по весне, когда надо токсины и шлаки вывести.
Уголь+кефирчик) ??
Ввести в свой рацион овсянку на воде с утра
Программа Коло вада, от Корал клаб.
послушаю )