Планирование беременности и курение

Итак, вы решили стать родителями, и что теперь? Сутками заниматься сексом не предохраняясь? Нет. Сначала нужно бросить курить (даже кальян и электронные сигареты), перестать пить алкоголь хотя бы за полгода до зачатия, начать правильно питаться (не совсем зож, но исключить майонезы/хотдоги/макдональдсы/бургеркинги и прочие бяки). Если вы не курите, не бухаете и ведете правильный образ жизни, ловите конфетку🍭вы умнички👍🏻 Далее нужно сходить к гинекологу, сказать что вы планируете беременеть и взять направление на анализы и уточнить что еще нужно сделать. Подробнее расскажу в следующем посте.
🔞🚭Про курение👉🏻Я курила 8 лет, потом перешла на электронные сигареты, это за 2 года до беременности, и когда узнала о своем положении смогла бросить курить в этот же день. Если бы курила обычные сигареты, уверена, было бы бросить намного тяжелее. Если вы думаете что вот когда забеременею тогда и брошу, то вас ждет сюрприз😈 после отказа от никотина сердечно-сосудистая система начинает восстанавливаться, давление скачет как кенгуру, голова кружится при подъёме на три ступеньки или резком повороте головы и еще другие ништяки от вашего организма, который начал получать кислород вместо углекислого газа и продуктов горения. А в «режиме беременности» организм перестраивается чтобы обеспечить ребенка кровью, лимфой и тд, вот тут и начинается жесть, описанные выше симптомы да плюс токсикоз и другие прелести🤢🤒🤕 Так что вам важнее? Покурить/выпить или здоровый ребенок. Это сейчас думаешь что меня не коснется, со мной так не будет… А представьте что вы родили и лежите с другими мамочками в палате которые целуют, кормят и обнимают своих малышей, а ваш из-за сильной гипоксии или недоразвитости легких лежит под аппаратом и вы даже прикоснуться к нему не можете. Ревете и готовы что угодно отдать чтобы вернуться в прошлое и не курить/не пить никогда, а вот хренушки, исправить ничего нельзя. Жестко. Грубо. Но это правда. Дальше буду писать позитивнее🤗😉😊