В секс шопе полно всяких шариков. Смысл в том, что вам надо научиться удерживать их мышцами влагалища.без шариков это можно делать, когда сидите в туалете по маленькому. Вы задерживаете струю и от этого ваши мышцы напрягаются. Запомните это ощущение и делайте это упражнение уже без мочеиспускания
Ну попу напрягаешь, точнее сам анус. И повторяешь так многократно. А так знаю есть специальные шарики. В интернете более подробно все описано. Мышцы там становятся более упругими и во время близости если ими упралять партнеру в кайф и самой лучше чувствуешь. Пробуйте ?
Девочки, дублирую предыдущий пост, так как не вижу больше к нему комментариев почему-то.
Кто делает и кто делал, как "сел" пигмент? Сегодня списалась с мастером. Она не берется за ПМ, если малышу нет трех месяцев.
Нам завтра 4. Читать далее
Дублирую, может кто-то ещё откликнется.
Здравствуйте, уже как две недели ребёнок стал меньше есть. Раньше съедал по 120 мл за одно кормление, сейчас не доедает. Съедает 80-90 мл. Педиатр сказала вводить каши. Вот ест рисовую, но тоже немного. Может у … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я шариками тренируюсь. Результат через месяц где-то будет.
Ну попу напрягаешь, точнее сам анус. И повторяешь так многократно. А так знаю есть специальные шарики. В интернете более подробно все описано. Мышцы там становятся более упругими и во время близости если ими упралять партнеру в кайф и самой лучше чувствуешь. Пробуйте ?
Я как-то с Али заказывала шарики металлические, там есть разные по размеру и весу. Я взяла маленькие, вот с ними нужна определённая сноровка