Таскаю дочку частенько, а уже 10 кг в ней все таки. А во мне 50. Сейчас взяла на руки и почувствовала сильную боль в пояснице. Сейчас лежу и боль не проходит. Что-то защемило видимо. Что же делать ?😭
Таскаю дочку частенько, а уже 10 кг в ней все таки. А во мне 50. Сейчас взяла на руки и почувствовала сильную боль в пояснице. Сейчас лежу и боль не проходит. Что-то защемило видимо. Что же делать ?😭
Может быть временным явлением, а может защемить нерв и лечение долгое, порядка месяца
Траумель если вы на гв и финалгон если нет! я так доносилась, уколы в стационаре делала… аккуратнее !
Спасибо !
Своя ноша не тянет, до поры до времени))
Это точно
Когда берете дочку на руки, не наклоняйтесь, а присаживайтесь. (посмотрите в интернете). Спине будет намного легче. Если кормите грудью — мазать ничем нельзя
Спасибо !
Попробуйте помазать мазью от боли, и таблеточку обезболивающую бахнуть, и платочком укутать если долго не будет проходить, то тогда к неврологу и МРТ.
Спасибо
Как вариант намазать чем то согревающим легкими движениями и по меньше носить дочку
Дальше продолжать тоскать дочь на руках.
Спасибо! Отличный совет.
Ну а чего вы ожидали от того что у вас на ✋ 10 кг постоянно весит.Может быть уже пора этих 10 кг дать понять что у мамы руки не казённые и что вам тяжело. зачем создавать самой себе проблемы и болячки.