Девочки, караул!!! Замкнуло так, что отдаёт в ноги и бедра. Клала мелкого на диван и почувствовала резкую боль. Это что? Последствия эпидуралки? Но болит то гораздо ниже… Чем спасаться от боли? Когда стою, есть ощущение, что позвоночник осыпется… Выпила кетанов и намазала какой-то мазюкой для суставов. Не помогает… Мужу идти на работу, а я беспомощная ?
8 сентября 2017 22:17
Девочки пост будет длинный, буду писать как будто переживаю все заново, прошу заранее за ошибки не судите.
Вообщем вышла я замуж и началась у меня полноценная жизнь, до этого у меня были не регулярные месячные могли идти, могли долго не идти, но Гиниколог … Читать далее
27 сентября 2017 00:19
История моя такая... привезли меня в понедельник в роддом из за бешенного белка оставили в роддоме поковыряли от души по самые гланды...осталось ждать схваток... в эту ночь не спала совсем было жутко неудобно... в 3 часа начались схватки... подумала … Читать далее
9 октября 2017 10:44
Неделя, в отличие от предыдущей, промчалась мгновенно. Все так же непредсказуемый токсикоз. Больше всего боюсь, что вывернет в общественном месте.
Еще супер-вопрос? замкнуло со вчерашнего вечера поясницу, сидела полулежа и, видимо, защемило. Обычно … Читать далее
10 марта 2018 22:09
Девочки, караул!!! Замкнуло так, что отдаёт в ноги и бедра. Клала мелкого на диван и почувствовала резкую боль. Это что? Последствия эпидуралки? Но болит то гораздо ниже... Чем спасаться от боли? Когда стою, есть ощущение, что позвоночник осыпется … Читать далее
4 ноября 2023 11:09
У меня коксартроз. Занимаюсь дома. Ещё болит спина, немного со стороны больного бедра. Я занималась, делала скрутки, растяжки, гиперэкстензию с пола . Через день чувствую, что не могу нагнуться -ровно по середине поясницы и копчика боль сильная, при … Читать далее
Если муж умеет ставить банки пусть поставит на крестец, прямо на кости, можно ставить маленькие из под питания к примеру или одну большую
визуально представьте себе на полу цифру 8, станьте на четвереньки и проползите именно по этой восьмерке, сначала в одну сторону, потом в другую
выглядит смешно, но действенно. И еще свечку Диклоберла нужно поставить
потом, лечь на полу на спину, обнять согнутые в голенях ноги, подтянуть голову к коленям и попытаться аккуратно покачаться, как качеля
Блина, не могу себе представить такого, с дивана встать больно? может завтра попробую. Боюсь ?
сделайте сегодня хотябы восьмерку, потихонечку, очень аккуратно, сразу станет легче. У меня вечные проблемы со спиной, знаю, когда болит это хуже чем зуб
Скорей всего ущемил нерв, Вам бы к остеопату, нажал бы пару точек и все прошло .
Пусть скажет куда, я сама нажму?блин… Не смешно конечно ? спасибо, учту, если мазюки не помогут. Испугалась сильно, не было такого никогда