Девочки привет! Не знаю, что в последнее время со мной происходит(((( постоянно плохое настроение, срываюсь на сына и мужа, хотя в семье все хорошо и нет никаких поводов для депрессии. Сама сначала кричу, а потом реву, потому что не хочу так себя вести, но не могу ничего с собой поделать, уже думаю успокоительные какие-то попить. Подскажите девочки у кого такое же состояние и чем спасаетесь? 😔
Депрессия
Комментарии
Предыдущая статья
Ползаем
Следующая статья
😩😩😩
И у меня депрессия, но я борюсь с ней, иногда всё равно срываюсь на родных. Почитайте Курпатова, мне помогает, Терапевт афобазол назначила на месяц, пью пока.
Мне твои таблетки помогли пей их и все норм будет
Надо купить наверно
Я так же, заметила, что в полнолуние обостряется, последите за лунным календарём, может у вас так же. Пойду скоро за антидепрессантами к врачу. Если вы на гв- валерьянка курсом только и пустырник.
А, ещё тренировки помогают- интимных мышц и обычные.
Нет, мы не на гв, а к нашим врачам идти, себя не уважать, последние нервы вытреплю себе ?
Тренировки тоже делаю)))
Прям закачку? Я с грузами работаю, свечки задуваю тем местом, даже на дуде играю им же, трубкой засасываю жидкости… Очень веселит)))
?
У меня та же история. Не знаю, что и делать. Мне легче если оставляю детей и хожу куда-то. Вчера одна пошла в магазин, сразу отпустило. Успокоительные мне не помогают.
Надо значит оставить малыша и отдохнуть, спасибо )))
А ещё лучше оставьте малыша с бабушкой, ну хотя бы на часок. Проведите время с мужем, как раньше вдвоём.
Да мы в принципе часто ребёнка оставляем бабушке и проводим время в двоем
Психолог в помощь, витамины и спорт хотя бы дома. Но на это все надо найти силы и желание ?? а вообще это конец зимы сказывается я думаю...
Это практически у всех с детками до года( выбирайтесь по возможности с девчонками (одна) из дома, без мужа, без ребёнка! И все будет по легче))
Меня ничего не спасает( к сожалению ?
?
Я в такой период начала магний пить
Помогло?
Да
Спасибо
К эндокринологу сходите