Судороги в ногах от нехватки калия( не кальция) и магния. А если болят не мышцы, а кости в ногах, это нехватка кальция. Возможно по какой-то причине не усваивается магний.
Крутит или на судороги похоже? Хватает и отпускает? Если так то это не хватает кальция. У меня было так ооочень долго. Отграничил требовал кальция ела мел с 30 недели и перестала вот недели 2 назад
И еще все время их перекладывать хочется с места на место? Менять положение? Мне недавно попадалось что то про синдром беспокойных ног(погуглите) мож похоже. А еще с учетом вашего стмфизита — может это побочка от него?
У меня по ощущениям будто кто-то выкручивает их, или просто хочется все время ногами двигать, и магний и кальций пила, толку нет, вот лёгкий массаж с кремом и гораздо легче
Магнезий нужно принимать, у вас не хватает железа или кальция в организме. Всю беременность мучилась судорогами, магний помогал, но под конец Б, уже и с магнием иногда скручивало
Тоже крутило. Особо ничего не помогало. Хотя и магний пила, и витамины. Как мне гинеколог говорила — родишь, пройдет)))
Курантил ещё назначили, может от него получше стало
Есть курантил. Выпила несколько таблеток. Могу отдать за шоколадку. Лежит без дела)
Где же вы раньше были, только купила огромную упаковку 120 штук, надеюсь хварит до конца беременности
Хз)))
Монурал ещё есть) мало ли. Когда отеки были выписывали.
Отеков нет и надеюсь не будет, если недай бог пропишут я с вами свяжусь.
Мне ни чего не помогало (((до конца беременности мучилась с этим
Да ничего не помогает, уже все перепробовала
у меня так же… прошу мужа ножки массажировать)
Я тоже прошу, но ненадолго легче становится
ненадолго… но заснуть помогает..
Магне B6 в помощь
Пью его и кальций в больших дозировках, не помогает
Судороги в ногах от нехватки калия( не кальция) и магния. А если болят не мышцы, а кости в ногах, это нехватка кальция. Возможно по какой-то причине не усваивается магний.
Ещё могла ноги под теплую воду и быстрее спать пока они раслабленные
Пила магний только им спасалась, перерывы делала неделю и снова и так всю б, больше ни чего не помогало
Крутит или на судороги похоже? Хватает и отпускает? Если так то это не хватает кальция. У меня было так ооочень долго. Отграничил требовал кальция ела мел с 30 недели и перестала вот недели 2 назад
Пью и магний и кальций в больших дозировках не помогает, не судороги, а ноют прям ужасное ощущение
И еще все время их перекладывать хочется с места на место? Менять положение? Мне недавно попадалось что то про синдром беспокойных ног(погуглите) мож похоже. А еще с учетом вашего стмфизита — может это побочка от него?
Пусть врач пропишет мазь успокаивающую
Может и побочка, все верно вы описываете так у меня и происходит
Я просто точно не помню, сто там рекомендовали в этих беспокойных ногах. Я случайно наткнулась искала просто боль в ногах(старшая пожаловалась)
В первую беременность часто сводило ноги, нехватка кальция и ещё чего-то (фосфора вроде).
Тоже мучаюсь, муж перед сном мажет кремом согревающим и мне помогает, попробуйте, может и вам поможет
Спасибо, попробую
У меня по ощущениям будто кто-то выкручивает их, или просто хочется все время ногами двигать, и магний и кальций пила, толку нет, вот лёгкий массаж с кремом и гораздо легче
Нехватка минералов
У меня так же) но после магнелиз в6 лучше стало)
Магнезий нужно принимать, у вас не хватает железа или кальция в организме. Всю беременность мучилась судорогами, магний помогал, но под конец Б, уже и с магнием иногда скручивало
Пью магний и кальций в больших дозировках, не помогает
Массаж ног)
Магнев6 и кальций — их нехватка так проявляется. Еще говорят калий тоже, но реже)
Пью и то и другое, мне симфизит поставили прописывали большие дозировки