Гимнастика

Гимнастика

Девочки, делаете ли гимнастику для беременных? Или упражнения какие-нибудь?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Люсьена

Ходила всю беременность на аквааэробику и в сауну. Дома элементарную разминку и много ходила всегда.

Пожаловаться
Мари

йогу для беременных делала дома, по видео)мне кажется помогло)

Пожаловаться
Tata

Коленно логиевая поза, от боли в спине спасала на немного. А так в бассейн ходила

Пожаловаться
Шуана

Лень матушка одолела??♀️

Пожаловаться
Соник
Ходила на ЛФК, первый раз простуду там подхватила, после второго раза 2 дня поясница болела, больше не пошла ?
Пожаловаться
Маша
Соник 

со спортом не сложилось ?

Пожаловаться
Соник
Маша 

Раньше со спортом жизнь хорошо складывалась, но видимо вовремя беременности организм сказал нет)))

Предыдущая статья
УЗИ)
Следующая статья
Подготовка