Как укрепить иммунитет?!

Очень часто болеем в эту зиму! Причём всей семьей. Каждые две недели что-то с нами не так. Как с этим бороться? Даёте ли вы деткам что-то для профилактики? Для укрепления иммунитета? Кто закаляет детей и главное как вы это делаете?..


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Тоже самое

Пожаловаться
Виктория

Я всегда цитрусами укрепляю и шиповник

Пожаловаться
КенгаМама

Босиком дома ходит

Пожаловаться
Дария

Ходить босиком дома, контрастный душ( без фанатизма), очень частое проветривания( притом где проветривают мы уже даже не уходим оттуда) за зиму болели 1 раз и то муж( его свалила 37,2), померал прям))), ну и дочка 1 раз темпа на зубы.

Пожаловаться
Елена

Мы уехали из челябинска и тьфу тьфу все хорошо.

Пожаловаться
Юлия

Я своему купила витамишки с витамином С, и омегу3
Младшей ни чего не даю, только гв. И купаю в прохладной воде. Заметила как только начала давать витамины, сразу лучше ему стало. Раньше каждые 2 дня температура и новые симптомы.
Ещё каждый день он кушает мандарины или апельсины и обязательно овощи

Пожаловаться
Екатерина

Пьём эхинацею и витамины, малышке даю Д3 и омегу, попозже витамины давать буду. Влажная уборка, гулять больше, бассейн

Пожаловаться
ДарьяВалерьевна
Екатерина 

Мы тоже в бассейн ходим, пока тьфу тьфу.

Пожаловаться
Рыжуля
Екатерина 

Омегу больше месяца давать нельзя, она очень влияет на нервную систему человека.И за месяц нас она ни как не укрепляет((((((

Пожаловаться
Екатерина 

А в какой бассейн ходите?

Пожаловаться
Екатерина
ДваждыМама 

Буль Буль

Пожаловаться
Екатерина 

Мы тоже туда ходили

Пожаловаться
Екатерина
Рыжуля 

Курс дгк омеги 2-3 месяца. Она влияет на развитие всех органов малыша, а также восполняет важные элементы в организме. Единственное что можно давать детям до года, это Д3 и омега.

Пожаловаться
Карина
Екатерина 

А как эхинацею даете? И по сколько? Я в аптеке спрашивала, мне сказали, что иммунал лучше, чем настойка эхинацеи, т.к там спирта меньше

Пожаловаться
Екатерина
Карина 

Мы с мужем пьём эхинацею в капсулах, она полностью на травах. А для детей с 6 месяцев есть в каплях, без спирта. Заказываю все с айхерб. Если что спрашивайте в лс

Пожаловаться
KukuChanel

Если можно назвать профилактикой: добавляю в чай самопальное варенье из имбиря, лимона и меда. А вообще, мы что-то тоже в этот сезон болеем как никогда, причем и я тоже. Тогда как раньше я раз в несколько лет простывала

Пожаловаться
МамаПогодок
KukuChanel 

И я также, болею раз 6ой за зиму, ещё и переодически пограничное состояние, горло побаливает. Просто нет сил переживать этот карантин в доме каждый раз.

Пожаловаться
KukuChanel
МамаПогодок 

Во, горло. Это наше все. Может, выбросы? А то я все новогодние праздники провалялась, а потом еле снова не скатилась на ангину вместе с сыном. Балансируем оба в пограничном состоянии

Пожаловаться
Юлия

Посмотрите Комаровского

Пожаловаться
Ази

Чай с лимоном, апельсины, мандарины. Сильно не кутаю, звучит иногда безумно, но иногда носки не одеваю ей. А к концу купания, делаю воду на пару градусов ниже, и быстро ополаскиваю. Тьфу тьфу почти не болеет. Хотя в садике куча детей с соплями рядом могут играться.

Пожаловаться
МамаПогодок
Ази 

Я сама не могу без носков вообще на пол ступить ? И деток боюсь оставить без них. Паркет не очень то тёплый, а на кухне плитка холодная.

Пожаловаться
Ази
МамаПогодок 

Да лучше и не надо. У нас паркет. Это мой метод, хотя Мама ругает меня. Вычеркните его доя себя))

Пожаловаться
Рыжуля

Такая же ситуация.Уже дома можно открывать аптеку, чего только нет.А иммунитет вообще ни какой.

Пожаловаться
МамаПогодок
Рыжуля 

И мы так. Я уже и проветриваю часто, увлажняю воздух, кварц приобрели, лекарств каких только нет и все бестолку! Сил нет находится в этом карантине всей семьёй.