Ой, я вот за этим изначально никак не следила. Я читала что режим надо выстраивать отталкиваясь от купания и прогулки. Я с самого начала начала гулять с 3 до 5 и сейчас у неё режим сам приспособился к этому времени. Кушаем перед прогулкой, в прогулку может немного поглазеть, но все равно засыпает. А если бывает не идём гулять, то, я заметила за последнее время, с 3 до 5 она спит. Даже если проснулась около часа назад. Как то так.
Сейчас гуляем с 17 до 18, приходим раздеваемся, играемся, купание и спать, для меня так самое оптимальное, пробовала разное время прогулки.Потеплеет будем и днём гулять, он на улице просто засыпает сейчас, поэтому все под сон подстроено.
Вечером только. Муж когда приходит. Я одна не хожу, дочка очень тяжёлая, и коляска, да и со мной она не гуляет, орет только… у меня сил не хватает. Если муж дома работает, то днём ходим гулять и вечером.
Комментарии
27Примерно 10-10:30 и 17-18
После обеда с 14.30-15.00 до 16.30 -17.00
А спите когда?
Вы наверное не так поняли… мы гуляем с 14.30 до 16.30 ...+- разбежка полчаса… все это время и спим
Либо с 13.00до 15.00, либо с 16.00 до 18.00
Мы гуляем утром перед обедом!
А как у вас перед обедом график идет сна, еды и гуляния?
Так как сейчас мы спим один раз в день, то как правило с 10:30 до 12:00 гуляем, потом обед. Ну а после сон ))
Мы гуляем между 1 и 2 сном! Но мы не спим на улице… где то около 14.30 выходим
Это после обеда? А сон ао сколько у вас?
В 16.00 примерно! Да, просыпается, обедаем, собираемся
Около 16. Ходим гулять на второй сон
На балконе спит каждый сон и иногда и первый ночной сон тоже.
Вот у меня дневной сон тоже на балконе. А гулять выходите помимо этого?
Нет, только по делам. А зачем, если она гуляет на балконе? Внизу и выхлопных газов больше.
После обеда -с 14-16 гуляем.
Всегда на дневной сон с рождения ходим) в 3 часа и до 5. Потом поднимаю домой. Если ещё спит, то я кайфую- отдыхаю))
Я гуляю с 15:00 до 17:00 если Погода позволяет, то могу раньше выйти или позже зайти
А относительно сна и еды это как?
Ой, я вот за этим изначально никак не следила. Я читала что режим надо выстраивать отталкиваясь от купания и прогулки. Я с самого начала начала гулять с 3 до 5 и сейчас у неё режим сам приспособился к этому времени. Кушаем перед прогулкой, в прогулку может немного поглазеть, но все равно засыпает. А если бывает не идём гулять, то, я заметила за последнее время, с 3 до 5 она спит. Даже если проснулась около часа назад. Как то так.
Поняла, спасибо)
Как спать захочет.в основном в 1.летом это было в 3 часа.сейчас опять в час.либо вечером в часов 7… обычно это сон.
Либо с 2 до 4 либо с 3 до 5, но мы спим на улице
Сейчас гуляем с 17 до 18, приходим раздеваемся, играемся, купание и спать, для меня так самое оптимальное, пробовала разное время прогулки.Потеплеет будем и днём гулять, он на улице просто засыпает сейчас, поэтому все под сон подстроено.
Вечером только. Муж когда приходит. Я одна не хожу, дочка очень тяжёлая, и коляска, да и со мной она не гуляет, орет только… у меня сил не хватает.
Если муж дома работает, то днём ходим гулять и вечером.
Выходим в 4-5 вечера, а там сколько спать будет.