Просто перестаньте есть мучное… сахар… крупы уменьшите. Еште мясо… молочку… овощи зеленые и белые и будет вам счастье. За 2 месяца -8 кг. И хоть в три ночи иду и ем. Но только не хлеб или еще подобное, а котлету с куском огурца?
Я не раз на ней сидела, бывают часто моменты, когда вы откровенно будете голодной. Я думаю, голод не лучший спутник ГВ. А так да, я стабильно 5-6 кг скидывала, и продукты доступные.
Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее
Никогда не думала, что сяду на диету, кроме как при гв.дочь уже не кормлю ем в свое удовольствие и расту с ширь.до беременности была 49 кг, почти стройняшка, за время беременности набрала 22кг, сейчас 56600, что совершенно не моё, мой рост 156, хочу … Читать далее
Часто спрашивают что за чудо система которую можно и беременным и на гв вот отвечаю постом тут все подробноСистема Минус 60. Полные описания по питанию! Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, то это не значит, что … Читать далее
Девочки! Кто сидел не диете при ГВ? Скажу сразу, люблю поесть и проблема в том, что несмотря на ГВ, могу есть все, поэтому сдерживающей силы нет, типа коликов у ребенка или сыпи от сладкого. На какой можно сидеть. Раньше сидела на диете магги, хорошо … Читать далее
Вот и всё! А так хотелось сбросить лишнее 🙁🙁🙁.
Вчера облазила кучу статей о диете Магги, и там писали, что при гв нельзя на ней сидеть 😕. Решила лично спросить у девочек, ответ был категоричен. Жаль! А я ведь в первые взяла себя в руки!!!
Муж … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Просто перестаньте есть мучное… сахар… крупы уменьшите. Еште мясо… молочку… овощи зеленые и белые и будет вам счастье. За 2 месяца -8 кг. И хоть в три ночи иду и ем. Но только не хлеб или еще подобное, а котлету с куском огурца?
Я не раз на ней сидела, бывают часто моменты, когда вы откровенно будете голодной. Я думаю, голод не лучший спутник ГВ. А так да, я стабильно 5-6 кг скидывала, и продукты доступные.
при гв точно нет, там же куча яиц и цитрусовых
Цитрусовые при гв, на сколько я знаю, кушать нельзя. А в диете "Магги, они там каждый день. А заменять продукты на другие нельзя
Может не по теме, но самая лучшая диета это правильное питания, если хотите похудеть то посчитайте калории и не кушайте больше нормы)))