Завтра мой первый день тренировки в зале с тренером. Надеюсь освоюсь, все будет получатся и я похудею ?? уже неделю держу правильное питание, считаю кбжу и чувствую себя прекрасно. Сладкого ем пока, думаю если прям сильно захочется куплю пастилу или зефир, ну или протеиновый батончик.
10 января 2025 19:49
Пишу по просьбам девочек об этой своей операции. Первая в жизни, не считая кесарево. Общий наркоз первый.
После первых родов было норм, после вторых появился диастаз и пупок вылез наружу, как у беременной, так и остался торчать. Хотя сын меньше чем … Читать далее
2 марта 2025 16:49
В пятницу была на последней (надеюсь) явке в ЖК. Дали направление на госпитализацию в роддом, сказали в понедельник 03.03. поехать к ним, но без вещей, должны назначить дату госпитализации. Если до 7 числа не госпитализируют, то 7 снова анализы сдать … Читать далее
4 марта 2025 01:25
+3
Начну как обычно с предыстории, куда ж без нее
С первым мужем я развелась в 2019, но еще будучи с ним в браке я хотела 3 ребенка и даже говорила ему «с тобой или без тебя, но третий ребенок у меня будет!» как в воду глядела)
С Игорем, моим … Читать далее
С первым мужем я развелась в 2019, но еще будучи с ним в браке я хотела 3 ребенка и даже говорила ему «с тобой или без тебя, но третий ребенок у меня будет!» как в воду глядела)
С Игорем, моим … Читать далее
6 марта 2025 11:36
Дочка у меня учиться в первом классе , решила я ее отдать на продленку тк у нас еще в школе занятия , логопед и психолог и нету возможности по несколько раз бегать в школу каждый день. Наш классный руководитель мне уже 3-4 раза сказала что ей продленка … Читать далее
На пп и тренировках я сбросила 18 кг почти за 4 мес
Я когда на пп была… делала себе такой десерт творог +банан в блендере и завернуть это дело в лаваш. Очень даже вкусно и не калорийно
Тоже делала, заворачивала в треугольники и на ап сковородку, вобще супер)
Удачи!!!!
Спасибо ??
Удачи ☺
Спасибо ?