Вдруг кому пригодится 😊. Сегодня сходила с малышкой на пробное занятие Мама+малыш, для меня прям идеальный формат занятий, так как дочку оставить не с кем, а ходить, заниматься, общаться с людьми очень уж хочется. Мне очень понравилось, мышцы приятно гудят после тренировки, дочке тоже было весело, она мне помогала (была моим утяжелителем), или ползала с другими детками. Обстановка не принужденная, мамы все милые, нагрузка приличная, кто ещё хочет заниматься спортом, не не с кем малыша оставить, обязательно попробуйте, тем более первое занятие бесплатное. Можно с малышом от 2х месяцев. Если что в Инстаграмм: fitnessmamaufa
А где находится?
У них много локаций, там и ТЦ БАШКИРИЯ, Сипайлово, Инорс, Дёма, ещё может где есть, посмотрите в профиле Инстаграмм, либо в поисковике можно набрать фитнеспикник с Айгуль Сербиной
Спасибо
Классно ???
Круто, молодцы вы с дочкой)