Девочки столкнулась с такой проблемой. Родила я уже почти 4 года назад. До родов была такая худая. После родов снова сильно похудела. Поесняю рост у меня 1.68 а вес был 47 кг. Потом резко набрала до нормы, весила 55-57 кг. Потом устроилась работать в магазин продуктов, а там то сладенькое, то еще что нибудь и набрала лишних 6 кг. Сейчас вешу 64 кг. Расскажите о ваших диетах?
вопрос насчет диеты?!
Рубрика
Вес при беременности
64 для роста 168 это норма, нет у вас лишнего веса, я при росте 160 весила до беременности 55-56 и худой была при этом, когда весила 53 вообще кости торчали. Не ешьте сладкое если хотите вес скинуть, займитесь спортом, при том же весе фигура будет подтянутая
Завтра сажусь на пп с диетологом, вот собираю группу единомышленниц)
ПП это что значит?)
Правильное питание)
я хочу в вашу группу)
Вам в каком мэсэнджэре удобно?
Я просто забываю поесть)))