Новоиспечённые мамочки, подскажите или поделитесь опытом, как лучше после родов следить за животиком? Некоторые говорят что нужно утягивать низ живота чем-нибудь, таким образом и живот быстрее придёт в тонус и матка быстрее сократиться. Некоторые говорят лучше ничего не утягивать, чтобы мышцы сами приходили в тонус. В общем, подскажите реальный способ быстрее прийти в форму ?
Я в бандаже ходила, ещё в роддоме выдавали. Потом дома уже свой. Но у меня кс
Аа, у нас в роддоме наоборот запрещали утягивать… ну у нас многое что запрещали ?
У нас это единственный РД в городе где бандажи казённые раздают и принуждают их носить. Зато трусы нельзя, никакие! И бюстгалтеры. Прокладку ногами держать приходилось...
Ого, ну к всех свои правила ))