Девочки, кто и как бросал курить? желание есть, стимул, повод… хотим вторую ляличку+проблемы со здоровьем, Но не получается перебороть себя, каждое утро просыпаясь сначала иду курить, а потом собираюсь на работу, могу вообще не курить только когда сплю, точнее прихожу с ночной смены ложусь спать, часов 6-7, просыпаюсь хоть и настроен на что курить не буду, но… Читала книгу, пробовала таблетки пить… забываю… Просто хочу бросить.немогу, как кто бросал??? идеальные люди с тапками проходите мимо!!!!
девочки...кто как бросал курить!очень правильным с тапками пожалуйста мимо)
Рубрика
Копилка советов
Как только тест показал 2 полоски, за два дня бросила. Хотя хотела как правильная до)
Тяжело вам придется, успехов вам в этом деле. Знаю есть какие то штуки, их нужно жевать. У нас есть магазинчик тайский, девочки с Таиланда возят, отправляют по всей России, если нужно, могу в личку их инсту скинуть))) хотя можно и в аптеке что-то спросить
Бросила года 4 назад, муж ( а на тот момент молодой человек ) попросил бросить, так как ему было не приятно, что его девушка курит и это как то легко получилось ))) видимо стимул был ) а у вас дак вообще огромный стимул бросить!!!!
Я решила на определенном этапе, если у меня получится сделать переворот в своей жизни, то в тот же день брошу. Даже дату назначила. Переворот случился, я бросила, третий год без никотина
Давайте вместе бросать) надоело до жути… Запах этот, зависимость и прятаться вечно (прячусь, потому что во-первых, стыдно, а во-вторых, у меня в семье никто не знает, что курю)
давайте, может совместный труд поможет справиться с бедой!)
Лучше наверное книжку почитайте, ну его в а фиг таблетками себя бы накачивать! Мама бросила от процедуры иглоукалывания, посмотрите в инете может и у вас в городе с помощью иглоукалывания можно бросить! Меня токсикоз от курения отвернул конкретно))) надеюсь навсегда!
как забеременела-бросила
книжка аллена кара + противозачаточные таблетки? там в противопоказаниях курение, можно умереть от тромбоза, очень мотивирует
книгу читала, бестолку, меньше стала курить, только и всего, и в свое время оки принимала и курила-живая)
Я когда узнала что беременна бросила через два дня. Резко, тяжело было 3 месяца. Но я выдержала, родила и курить не буду и не хочу.
Ну не знаю… и книгу читала и сама пыталась. Помогли табекс и если сильно хочется покурить спрей никоретте.
Ну раз пробовала все, то думаю тебя заставит только наличие двух полосок на тесте… не курю только беременная как отстреляюсь опять берусь за старое(бывало не купила и год, полтора но по непонятным причинам все равно начинаю… не сигареты, так кольян...
Просто решила что хватит и просто перестала
стимул — увидела // на тесте и бросила в тот же день в 2013 году. и всё… даже не тянет…
но многим это вообще не причина, даже не знаю что может быть важнее жизни и здоровья ребенка, сига?????
Вот я дочкой беременна была бросила также как увидела //, всю беременность и пока кормила грудью (8месяцев)не курила но тянуло иногда, а потом начались проблемы с теперь уже бывшим мужем начала опять курить… а сейчас хочу ребенка родить, причем здорового, но не получается, силы воли так сказать не хватает заставить себя
кстати мужчина должен в этом был поддерживать а не раздразнить чтоб снова потянуло к сигам… минус ему за это большой и толстый!?
да на самом деле тот мужчина оказался далеко не мужчина, а так одно название? сейчас муж борется со мной уже три года совместной жизни+пока встречались, пока безуспешно?
пробовал и по хорошему и поддерживать и ругаться, но мы не всегда рядом находимся, я больше времени нахожусь на работе чем дома, а коллектив большой и практически все курящие… Оч тяжело перебороть себя, максимум на неделю хватало сократить количество сигарет до 2шт в день
Говорят спрей и пластыри Никоретте помогают. Таблетки другой фирмы (не помню) тоже сестра хвалила! Бросила! Ещё некоторые на электронные сигареты переходят, постепенно уменьшая дозу табака до 0. Главное чтобы было желание, а все эти спреи и т.д. помогут вам!!!
таблетки Табекс пила, плюс твердая решимость бросить. приходилось терпеть, не курю уже полтора года, но желание закурить есть до сих пор, продолжаю терпеть, просто это стало легче
Подумайте просто что дороже… Здоровье или зависимость!!! Все от головы нашей все там!!! Это не так сложно как вам кажется