Блин, девочки, как перестать жрать сладкое? Работаю в аптеке, гематогенок, батончиков куча, шкафы ломятся. А у меня пасть не закрывается ??? заменить не получается, я и то и то сожру ? Или давайте вместе худеть,одной что то не получатся. Взяла на вечер протеин на работу,уж неделю стоит ))
Блин,девочки,как перестать жрать сладкое?
Комментарии
Актуальные посты
До 12 есть и все, сухофрукты потом
Я не могу без сладкого ни дня. Но я как юла ни минуты на месте, ничего не откладывается:)
Да может метаболизм хороший. Я тоже на *** не сижу, но стоит начать жрать без разбору, так начинают вещи поджимать )
Ой. Мой муж радовался бы если б у меня так было:) он пухляш и до меня всегда пышечки были.
Да ага, так можно до необъятности расползтись ))
Пока до объятности еще не дошла:)
Хех ) везёт )
Почитайте причины Почем у хочется есть сладкое.насколько помню одна из них это большие перерывы между приемом пищи и сама пища жирная. Почитай в инете, очень доходчиво написано. И спорт тоже помогает забыть сладкое.
Знаю что хрома недостаточно. Пила как то его, толку нет
Нет — это работа ? я, когда у себя в кабинете сидела — тоже от нефиг дела кушала конфетки-печеньки ?
А мне помогло, я пересмотрела питание, и отпустило)))
Да да. Они просто на глазах постоянно, жуть какая то
Я сладкого переела — до сих пор не особо, а вот фастфуд ?
Собиралась после праздников на гречку с курицей, все никак не соберусь — уже вешу больше, чем в беременность ?
Эти праздники вообще зло. Тоже после них никак собраться не могу
Гематогенок много нельзя кушать)
Я понимаю. Но кушаю ) и глюкозу банку могу съесть, прям ломает если дно не увижу )
На весы встать???мне пока только это помогает
Не помогает. Встаю каждое утро дома. На работе толком не ем нормально. Но дома в выходные жру ))