Ирина
Каневская

Лишний вес!!! ??

Девочки милые, не могу сбросить вес. Кто как боролся с этой проблемой, сил нет. Подскажите????? Заранее спасибо

161
0

Комментарии

4
Ваш комментарий

Люсьена
Калуга

Начните с худеть по системе -60.
А так пп и спорт.
Похудела на 12 кг.
Муж на 10.
Держим вес полгода. Хожу в зал, бассейн, лимфодренажный массаж. Продолжаю худеть. Хочу ещё 15 кг скинуть.

Ответить
1
Букетик
Чебоксары
@Люсьена 

А вы кормили грудью в процессе?

Ответить
0
Люсьена
Калуга
@Букетик 

Нет, дочка с 1,5 месяцев на ив.
Вес стоял до 6-7 месяцев дочки. Иной раз в плюс уходил.

Ответить
0
Оксана Афанасьева
Красногвардейское

Диета 1200 калоиий и скакалка с обручем

Ответить
0