Девочки! Я вот всё про свой спортзал думаю😐 может дома кто-то занимается. И скинет мне как правильно какие упраж. делать. по сколько раз.и подходов. Думаю, пока дома может позаниматься. 😕
Девочки! Я вот всё про свой спортзал думаю😐 может дома кто-то занимается. И скинет мне как правильно какие упраж. делать. по сколько раз.и подходов. Думаю, пока дома может позаниматься. 😕
Я вот сегодня только увидела в Инстаграмме что существует такая девушка Марина Вовченко. У нее прямы эфиры с тренировками. Я сегодня не успела, но нашла в Ютуб ее тренировку. Мне понравилось.
Инстаграм вам в помощь! Масса страниц фито-мам у которых вместо утяжеления-их дети
Тоже интересно, вдруг время свободное появится… ?