Врач прописала по 1ч.л льняного масла натощак, для более успешного похудения и нормализации обмена веществ и цикла (что мне очень важно!). Но это нереально! Неужели кто-то может его пить? Мне после этой процедуры стало, мягко говоря, очень плохо. Может можно его в каши или салаты добавлять? Или хотя бы запивать?
Горькое — это значит плохое ужО. Масло должно быть определенного отжима, да и вообще его тяжело добыть. Оно тяжело хранится, просроченное превращается в очень вредное и много проблем с ним. НО!!! Одно огромное НО: оно реально волшебное! Это единственное из тысячи всяких методов, которое спасло меня от болящего живота и от бесконечных прыщей. Состояние кожи после месяца применения — как с рекламы.
Но найти нормальное масло было адской проблемой, и я перешла на семена! Дешевле, легче добывается, приятнее употребляется! Утром, натощак: пару ложек, тщательно пожевать(целые не усваиваются), запить и наслаждаться эффектом.
Я в последнее время только ими и завтракаю)
Пью. Поглубже его туда закинуть и водой побольше запить. Пью по столовой ложке
Я после ванны им мажусь?☺️
Я семки льна ем
Я в капсулах пью. Стоят копейки)
С каким весом начинаешь, Кать и сколько хочешь сбросить? Сейчас побегу за маслом
Начальный вес 89кг ? Планирую сбросить 30кг
И у меня 80, хочу хотя б 10. Начнем?
Пила, гадость редкостная. Тренер моя пила, ей помогло. Меня на один раз хватило. Тренер говорила что можно запивать, заедать вроде как нет.
Я пила во время беременности. И сейчас курсами пью) полезное.
Норм.я его пила.нос затыкала)
Я пила когда худела, очень помогло. Не было противно… масло как масло)
Надо именно натощак. В этом и смысл
А запивать водой можно?
Ну если немного совсем… но лучше просто рот прополоскать))
На похудение оно ни как не влияет
Оно запускает обменные процессы, а мне оно и надо для большей эффективности прописанной диеты)
Греть его нельзя!!! Я его пью. Оно если свежее, то пить можно, даже вкусно) как откроешь бутылку, годность 1 месяц. Добавляю в салаты.
А мне горьким показалось, хотя послевкусие приятное. Но не запить я не смогла)
Прогоркло наверное ваше масло. Покупаю только в темном стекле, храню в холодильнике, и месяц после открытия, как выше написали
Я смотрю дату розлива. Бывает срок уже пару месяцев и пить невозможно. Прогоркло
Пью утром, со стаканом минералки и ложкой овсяной муки. Привыкла к вкусу давно)) сначала был рвотный рефлекс
Вот и у меня, еле за стаканом воды добежала, попила и отпустило)
Я пила, быстро залпом и ничего не чувствовала. Но я долго настраивалась на это ?
Я когда-то пила, нормально… Если представлять что это оочень полезно)) Ещё добавляла в овсянку или рис вместо слив. масла