Привет пузяки ?? за Новый год набрала 3 килограмма ? теперь каждый вечер вместо булок с молоком, принимаю витамины ?
Кто сколько набрал на своих неделях, рассказывайте )

Привет пузяки ?? за Новый год набрала 3 килограмма ? теперь каждый вечер вместо булок с молоком, принимаю витамины ?
Кто сколько набрал на своих неделях, рассказывайте )

За новогоднии каникулы тоже) 3-кг набрала. За всю беременность по карте 4кг. Но ругают за вес все время что мало набираю
За все время беременности почти 8 кг набрала?
2400))
За все время 6,5 кг(((? хочу уложиться в 11-12 кг
С момента начала беременности +4.5
Какая вкуснячая тарелка, просто полный рот слюнок ? хочу все тоже самое, прям сейчас ??♀️ кроме грейпфрута, потом от изжоги не избавиться.
Набрала 1700 за 2 недели, но мне пока было уже что-то набрать, т.к. за последние полтора месяца сдвигов не было
У нас с вами одинаковый срок, набрала 5.5 ))аппетитно выглядит?тоже хочется??
Фруктовые углеводы вечером не поспособствуют нормализации или сбросу веса. Вечером нужен белок (мясо, рыба, молочка) и овощи. Тогда сработает?
Мне кажется это все равно лучше чем булки, пирожные, печенье ?
Любой углевод, если энергию не тратить, пиевратится в жир. Поэтому последний прием углеводов лучше назначить на обед.
Это просто рекомендация. В любом случае, булки точно хуже?
Фрукты на ночь? Вам овощи нужны))
Хочу киви ? ???
0.200)))
2,8)))