Раздражительность от Линдинет20, чем предохраняться?

Никогда не задумывалась почему я такая нервная, на дочу часто срываюсь. Стала пить магний в6 и хорошо помогает. А ведь от гормональных бывают побочки… Я их с 2014 пью, перерыв на 2 мес был в ноябре 2015. Уже привыкла, что грудь болит перед мс. С мужем решили планировать, доча очень просит сестренку. Допиваю последние 2таб. И хотим сделать перерыв на 4мес, до мая, чтобы цикл восстановить и чтобы случайно двойню не сделать)) и вот ломаю голову чем негормональным предохраняться?? если исключить презервативы и свечи, терпеть не можем. Ппа я не доверяю.… уже была от него Б и выкидыш много лет назад