Высказаться близким не могу. Не поймут да стыдно, наверно, мне… поэтому послушайте вы меня. Вот уже 8 месяцев меня не покидает ощущение, что я фиговая мама😢 Я полностью раба своей любимой и долгожданной доченьки. Я с ней 24/7! Муж особо не помогает… мне постоянно кажется, что я мало с ней играю, не развиваю, не тем кормлю, ругаю себя, что не смогла сохранить ГВ! Мало гуляю, мало по времени купаю… и все делаю не так! На себя вообще забила и на мужа тоже! Помогает мне свекровь, но после её помощи я ещё больше впадаю в депрессию и никак не могу заново войти в ритм жизни с ребёнком. Хочу дать ребёнку все самое лучшее, но ни фига в этой жизни не успеваю…
не проходите мимо( лучше тапками кидайте, но поговорите со мной) такая тоска накатила((
Пост нытья или синдром плохой мамы
Комментарии
Актуальные посты
Ну а ты попробуй сделать так, что б быть хорошей мамой!!! Встань пораньше, сделай себе прическу, макияж. Приготовь завтрак мужу. Проводи на работу. И с дочкой время проведи играя и гуляя с ней побольше. В чем проблемы то. Напиши себе план на день-два-неделю… Или ты валяешся весь день у телевизора, а потом оказывается, что ни чего не успеваешь? Напиши график с того момента, во сколько вы встали и когда спать лягли… как день провели. я почитаю… не нужен тут психолог ни какой… Самой нужно просто делать то, что хочешь… и жить так, как хочешь… А я вижу, что ты хочешь, но что-то мешает! Может устала и пора попросить свекровь или мужа посидеть с ребенком, а самой куда-то выйти? или вдвоем с ним… Расслабся, темболее ты не кормишь грудью… вина выпей бокальчик в компании хорошей!!! Я б в баньку с удовольствием и в бассеине поплавала!!! Пиши и не стесняйся… Будем что-то придумывать и настроение поднимать)))
Почитай книгу — путы материнской любви) а день у тебя такой же как и у нас всех. А эти все развивашки, мне иногда даже жаль детей которых постоянно чем то занимают( а вот девушка написала про покидать булкой в уток- супер₽)
Ох уж эти перфекционисты)) все должно быть идеально в их понимании, но вот беда, не всегда картинка совпадает с реальностью… А надо то всего чуть чуть, принять то что какие то недочеты, несовпадения не делают Вас плохой)) Вы самая лучшая мама для своей малышки, да возможно что то идёт не так как рисовалось в период беременности, но Вы лучшая))
Спасибо большое! Так и есть! Что-то не совпало с ожидание/ реальность… сама загоняю себя в рамки и страдаю от этого(
Скорее всего так и есть, это послеродовая депрессия. Конечно вы хорошая мама, иначе не может быть. Не наговаривайте на себя. И вам действительно нужно развеяться, сбегать к подружкам, или по магазинам. И конечно же нужно сходить на свидание с мужем ))) выделить время для него, ему это нужно безусловно. А за ужином объясните мужу, что вы нуждаетесь в нем не меньше чем он в вас. Что и ребёнку и вам будет очень приятна его помощь. Вам обоим нужно время и понимание, что теперь у каждого из вас есть маленькое чудо, которое очень нуждается в вас обоих, малышу нужна забота, и не мало внимания, его нужно всему научить, ему нужно помочь обосноваться в этом мире. Только ваш опыт, любовь, внимание и забота его спутники жизни сейчас.
Конечно есть мужчины которым даже и не нужно ничего говорить и просить его быть с малышом. Они сами и с большим удовольствием берутся заниматься малышом. Но многие думают, что если мама кормит грудью, то она и только она нужна малышу. Мой например так и сказал, у меня же нет груди, что бы успокоить дочу))) я ему объясняю, что возможно сейчас ребёнку нужна далеко не грудь и можно успокоить малыша и как-то иначе. Так же говорила ему, что если ты хочешь что бы ребёнок тебя узнавал, тянулся к тебе и в конце концов любил, то нужно что-то для этого делать. Быть с ним, играть, гулять, заботится. Ведь что ты вложишь в него, то и получишь потом. Не нужно ждать в дальнейшем любви от ребёнка, если ты не приложил для этого сил. Малыш не виноват в том что родитель не наладил с ним контакт, что родитель не научил любить.
Прошу прощения за длинный отзыв. )) что-то понесло ))
Спасибо вам огромное ??
Почитайте книгу "мама на нуле" и поймете что вы самая лучшая мама для своего ребенка, еще посоветую "как стать ленивой мамой" и "секреты спокойствия ленивой мамы" прям советую, у самой была жуткая депрессия, изучила много литературы на эту тему)
Вот тоже послушаю, а то во многом про меня.Хотя я знаю уже, что большую часть вообще мимо ушей пропущу и не изменюсь, т.к. у меня с детства бардак в голове （не благополучная семья была, отец пил.）
Вот прям про меня с первым ребенком… а знаете, что помогло? Вторая беременность?
Вы не одна такая:) я тоже со старшим так морочалась. Но это неправильно. На мужа забивать не надо. Постарайтесь уделять и ему время, хотя, признаюсь, это не всегда легко удается с маленьким на руках. О себе тоже не забывайте.
Что касается свекрови-радуйтесь, что помощь есть! Если так переживаете, то доверьте ей прогулки с ребенком.
И не хватает времени
У меня тоже самое почти… всё кругом раздражает
Ну, что Вы в самом деле! Наверняка насмотрелись этих чудо блоггерш в инстаграмме. Срочно забивайте на интернет и го к подружкам. Можно даже с дочей. Вашему ребенку нужна мама, а не педагог-развлеколог в одном лице. На меня бешеные мамаши смотрели, как на ущербную, что я в 10 месяцев не вожу детей "в школу Монтесори". Ага, делать мне нече за кучу денег лепить за сына крашеные макароны ? мы лучше пойдем и в уток батоном по-кидаем
Да у тебя депрессия, дружочек. Твой ребёнок сыт? Одет? Здоров? Поздравляю, ты чудесная мама! А ещё малышу нужна ЗДОРОВАЯ мама! Уделяй себе время тоже. Ничего страшного, если вечером после работы муж посидит 20 мин. с ребенком, а ты в уши наушники и в пенную ванную!
Мне кажется вы наговариваете на себя! вам к психологу чтобы помог разложить по полочкам ваши мыслишки.
Вам нужно развеятся! Пройтись по магазинам или посидеть с подружкой/мужем в кафе выпить по бокалу вина.
Вы живой человек, а не робот! Вам нужен отдых.
Вы не можете делать что-то "плохо" для любимого ребенка! Мне тоже иногда кажется, что младшей я даю намного меньше, чем давала в свое время старшему. Может это просто усталость?!