Девочки привет! Поделитесь опытом кто носил бандаж, помог ли он живот убрать? уже второй месяц после родов пошёл, а я ничего не предпринимаю, а живот висит?Заранее спасибо!?
Послеродовой бандаж
Комментарии
Актуальные посты
Девочки привет! Поделитесь опытом кто носил бандаж, помог ли он живот убрать? уже второй месяц после родов пошёл, а я ничего не предпринимаю, а живот висит?Заранее спасибо!?
А мне наоборот говорили не носить бандаж, чтобы сами мышцы работали, бандаж только расслабляет мышцы ??♀️ кто что говорит ??♀️Я не носила и живота нет, занимаюсь спортом
А живот ушёл от спорта или сам по себе?
Да вот не понятно ) я вообще не набрала за беременность. Может поэтому особого не было живота ??♀️ но спортом я прям конкретно занялась после 3 мес
Я не носила бандаж лежала больше на животе живота почти нет
У вас ЕР или КС?
Нам в роддоме сказали сразу после родов по маленьку упражнения делать, у меня очень быстро живот ушел
У меня ЕР, но с разрывами и надрезом, мне сказали только после 2 х месяцев можно заниматься спортом
Ну вам уже скоро можно будет тогда. Мы делали лежа подьемы ног, велосипед. Потом я уже дома просто по чуть чуть пресс качала.
Ношу с 3 дня после родов, живот заметно ушёл
Я с первого дня его ношу, живот уже почти весь ушёл)
А в кг у вас сколько лишних осталось? Интересно просто с собой сравнить, у меня 4 нед прошло, не могу сказать что висит, матка ещё не до конца сократилась, как шарик немного
Ещё 15 кг лишних
Ого, так это не матка, это жир просто, у меня 1,5кг осталось
Может быть ?
А вам бандаж уже и не поможет, он эффективен первые две недели когда все только сокращается, в идеале через пару дней после родов одевать надо
Спасибо, жаль конечно
Я носила 2 месяца… живот уже почти ушёл. Не знаю он помог или нет, не с чем сравнивать)
??