Симфизит после родов и тренировки

Девочки у кого был симфизит, как вы начали тренировки и тд, иногда до сих пор больно ноги то раздвинуть, а так хочется красивой быть, в форму прийти ??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

А у вас сколько был симфизит? И роды кесарево или ЕР?

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

Кесарево, 9 мл

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

У меня было 12 мл и после родов вообще ничего не болит, хотя с 30 недели ходить не могла и спала на боку с подушкой между ног. Сейчас уже любые физ нагрузки могу делать

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

А у меня до сих пор болит, с 13 недель ходить больно было, с 30 вообще не ходила, сейчас ноги раздвинуть не могу ?

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Странно, а УЗИ симфиза делали после родов?

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

Нет

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

Мы с мужем от болей до сих пор не занимаемся простите волшебством, хотя я не из той серии нвтиков ?

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Так вы сходите, посмотрите что у вас там. Мне в роддоме на 4 день после родов делали УЗИ уже было 7 мм с 12 то есть кость сразу начала сходиться. Иногда сейчас щёлкает что-то при перевороте, но не болит абсолютно ничего и во время волшебства))) могу ноги задрать и закинуть куда угодно?