1 не пришла в свою форм 2 похудела с помощью диеты 3 сама по себе похудела… через сколько, особенно живот и бока
Через сколько похудели после вторых родов?
Рубрика
Похудение
1 не пришла в свою форм 2 похудела с помощью диеты 3 сама по себе похудела… через сколько, особенно живот и бока
После первых почти год скидывала пп и спорт, после вторых само по себе пришло за месяц. Но я в первую беременность набрала 20 кг, во вторую 10. К тому же с 2 детьми некогда даже поесть ?
Мне ни спорт, ни питание не помогало, когда в декрете сидела с первым ребенком. Ибо за всеми этими потугами, иногда, впрочем, результативными, следовал срыв(( И все начиналось по новой. А после второго ребенка вообще впала в депрессию, сидела дома, утешалась выпечкой, так и подсела на нее конкретно, разнесло меня тогда нереально, около 90 килограмм весила. Только с помощью психолога удалось вырулить тогда из этого круга. Вот когда в голове все встало на свои места, тогда и похудение не заставило себя ждать.
А я ко всяким психопрактикам настороженно отношусь, все-таки это может быть какое-то вмешательство в личность. Я слышала даже кодирование и гипноз применяют, но мне кажется, что эти методы не самый лучший вариант на пути к стройности. У меня сестра все увлекается этим, тоже после родов похудеть не может, я бы не рискнула.
Я к гипнозу и кодированию тоже отрицательно отношусь, а худела я в Милавее у Н.Чадаева. Мне подруга посоветовала, она там пару лет назад худела с иглой в ухе, результат потрясный, вот она мне и подсказала. Ходила на беседы с психологом, работает новым психоцифровым методом, весьма интересный метод, но главное, он действует). Просто постепенно меняются пищевые привычки, исчезает тяга к еде, да просто видишь новые горизонты в своей жизни, я поняла, что меня затянуло в послеродовую депрессию и сама я не справлялась. Теперь мир уже не сходится клином в тарелке с едой)))
И на сколько килограмм удалось похудеть, если не секрет? Я просто вспомнила, что как-то давно проходила сеансы иглоукалывания для похудения и посещала семинары в нашем городе, тогда я впервые услышала, что лишний вес часто имеет психологическую причину. А ведь правда, становишься спокойнее и к еде начинаешь относиться ровно, без лишней привязанности.
Я в Милавее акупунктуру тоже проходила, здорово расслабляет нервы, но я именно после бесед с психологом чувствовала прилив сил и была прямо решимость взять себя в руки и добиться результата. Когда видишь причину своей пищевой зависимости, гораздо проще разрушить эту связь. Просто многие после родов поправляются из-за стресса, перемены образа жизни. Мне очень помогло, я буквально в первый месяц увидела результат в виде потерянных 6 килограмм. А всего за курс похудела на 23 кг, и держать вес получается, срывов больше нет. Так что советую начать с восстановления душевного равновесия, и маме, и ребенку на пользу.
В течении года все само ушло
До первой беременности весила 55кг… набрала35кг?, но они ушли спустя 3года(вышла на работу)
Во 2Б ушли в первые 6месяцев без диет(вообще на них не сидела никогда)
И в остальные Б уходило в течении 6месяцев..
Ни минуты покоя?
То собаку выгулять 3раза, то с детьми позаниматься, поиграть..
После первых диета и спортзал. После вторых само ушло через постепенно. После 3и 4 в роддоме оставила все кг. Вес как и до бер.
Само по себе ушло после 7-8 месяцев! Сейчас после третьих родов занимаюсь в клубе… но больше растяжкой а то совсем дубовая стала после родов :)
Ой надеюсь и у меня так уйдет
Через года 1.5, а полностью в свой вес через 2.5
Долго как (
Это потому что не особо старалась. До 60 прям пищала хотела похудеть, а после забила
через 3 мес. уже в целом форму и вес вернула (но у меня после вторых родов всего 2 кг на мне повисло). Спорт + диета.
Дольше всего подтягивала кожу на животе, окончательно ушло все лишнее только через 1,5 года постоянной интенсивной работы над ней.
А мне никак (( и сиськи гиганские стали и повисли (
сиськи были моей больной темой на протяжении 5 лет (как забеременела старшей) — они раздулись до 6-7 размера (а при том, что я 55 кг при 172 см роста — это был просто ужас). Я просто с темой груди смирилась до окончания ГВ. Приводила в порядок все остальное
С роддома вышла уже в форме. А вот к 3 месяцам набрала кг 8 уже точно. И после первых родов также было
После 1 и 2 родов сама и сразу как родила вес был меньше чем до беременности (49 кг), после 3 родов еле еле с помощью диеты и спортзала, после 4х вес ещё держится, но как закончила кормить грудью за 2 месяца -5,5 кг, надеюсь, что к весне буду в своих 57
А мне никак (
Сразу и скинула все кг после рождения ребёнка… ГВ + диета сделали своё дело)
Остались только ноги! ?а так все в норме уже
А у меня не уходит (