Заснёт в 21. Встанет в 23.30 и до 2 ночи заснёт в 23, встанет в час пошалить на час что делать? Спит днём часа 3-4
Сон, нам 7.5 мемяца
Рубрика
Вождение при беременности
Комментарии
Актуальные посты
Заснёт в 21. Встанет в 23.30 и до 2 ночи заснёт в 23, встанет в час пошалить на час что делать? Спит днём часа 3-4
Вы днем спите только один раз? Во сколько утром просыпается и в какое время ложится днем ?
После пробуждения часа полтора
Смотря во сколько встанет, ТК ночью зубы по разному встаём
11-13.30 или 13.+14.40 спит
Потом около 18 часик
Потом 21
И часа в 2 ночи
Я поняла в чем беда, пробуйте вечером давать спать максимум час, а укладывать в 10 вечера, лучше в 11, тогда ночью перестанет вставать
Попробую