Девочки из Новосибирска, кто где занимается в период беременности? Ходила в тренажерку год назад, потом пришлось оставить, сейчас чувствую, что нужно подготовить тело к родам, да и моя гиня разрешила.
4 июля 2024 12:36
Ругала себя после первой беременности, что не вела дневник, не записывала ощущения. Вот бы взять сейчас и сравнить, как оно там было: так же страшно? так же непонятно? Но нет, остались только результаты УЗИ, значения ХГЧ и фото в телефоне, по которым … Читать далее
31 августа 2024 19:41
Девочки так как я вернулась) с радостью снова начну вести новую рубрику как это было давным давно))раньше я вела тут рубрику про всякие мамские штучки))
теперь могу вести рубрику про фитнес, здоровье и беременность, послеродовой период со … Читать далее
теперь могу вести рубрику про фитнес, здоровье и беременность, послеродовой период со … Читать далее
13 декабря 2024 13:51
+3
Ну штоооош )) Моя четвертая беременность))
После 3х родов увлеклась залом. Выступала с фитнес бикини ( женский бодибилдинг ) проооосто тащусь от все этого. Обожаю зал, не могу без него жить. Питание тоже держу под строгим контролем. Перед тем как узнала … Читать далее
27 декабря 2024 09:31
Как идет подготовка к новому году? 🎉🎁 Я сегодня купила подушку для беременных (НАКОНЕЦ-ТО) Жду не дождусь ее испробовать😍😍 Прошлой ночью по ошибке повернулась на живот... и боюсь что немного доставила дискомфорт ребенку.. Поэтому наконец-то решилась … Читать далее
Тоже интересно
Судя по всему, никто никуда не ходит))
Ну да, лучше же жиром заплывать. Я беременна была набрала 25кг, но очень сложно протекала беременность, скрытые отеки и запрещали заниматься физически чем то. После родов тренируюсь ежедневно и уже не представляю как это не заниматься. И в след беременность хочется куда то походить.