Как похудеть к весне, чтобы влезть в одежду, которая куплена до беременности?

К новому году уже бесполезно))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Зотова

Мне знакомая эндокринолог назначала редуксин, когда я после родов раздулась) Препарат классный, но по рецепту врача))

Пожаловаться
Анна Зотова 

Помог похудеть? Побочных действий не было?

Пожаловаться
Анна Зотова
Ада 

Да, за месяц уходило по 4-5 кг, без всякого насилия и попыток сдерживаться и не сожрать весь холодильник) Но, повторяю, это врач назначала)

Пожаловаться
Анна Зотова 

Надо узнать у врача, подойдет ли он мне. Спасибо.

Пожаловаться
Александра

А вы пробовали ограничивать себя, больше двигаться? Можно всякие программы тренировок на ютубе найти

Пожаловаться
Александра 

Двигаюсь я в меру, дома даже степпер есть, но ем как не в себя. Молока нет, поэтому даже кормление меня не сдерживает(

Пожаловаться
Дарья Николайчук

Джиллиан Майклс видеотренеровки мне очень помогли

Пожаловаться
Ti
Дарья Николайчук 

Я вот пыталась заниматься, но быстро выдыхаюсь, прям умираю… и на следующие тренировки не могу себя заставить ??

Пожаловаться
Дарья Николайчук
Ti 

Нужно первую неделю через силу заниматься, потом легче

Пожаловаться
Ti
Дарья Николайчук 

Я два дня через силу, умирала, пыталась… и забила ?

Пожаловаться
Дарья Николайчук
Ti 

А я хорошо скинула