Девочки, меня муж заставляет худеть. Я и сама не довольна своим внешним видом.Но вот мама моя сказала, что может молока меньше стать. И я подумала, что если крутить хулахуп?? Расскажите о своем опыте в похудении на гв. За беременность набрала 21 кг ???
Ну а вы скажите ему, что грудь ребёнку он будет потом давать! Где поддержка от любящего мужа?) простите но я не понимаю таких мужчин!!! А вообще только ПП(при чем это даже на пользу и ребёнку будет) и прогулки с коляской! Гуляла нон стоп по 3 часа! В день, по сугробам до 13 км нагуливала!
Просто выходите на улицу с коляской и быстрым шагом 5 км. Каждый день. Вот и все похудение.
Один обруч вас ну ни чем не поможет. Правильное питание, комплексное занятие спортом- только так.
Молоко не пропадёт, если кушать правильно. Я не успевала кушать, похудела сильно, но молоко не пропало.
Пп безопасно при похудении на гв.кушаешь все, только правельную пищу
А халахупа тут мало
Забыла написать.это все бесплатно.все там дружные и все на бэбике есть тоже
Как Вас найти в Ватсапе?)
Кинь мне номер в личку.я тебя добавлю в нашу группу?
Физ нагрузки делайте, когда решите бросать гв иначе пропадёт молоко, нужно просто перетерпеть!!!!) обруч крутить, от него больше осложнений, чем пользы… Таким образом вы отбиваете все органы, жир и тд таким образом не уйдёт, он только корректирует фигуру и всё…
Молока меньше не станет если передете на пп, и вообще количество молока не зависит от съеденых бутербродов, переходите на овощи, на рыбу на полезную еду, и больше жидкости, вот тогда молока будет достаточно и Вы похудеете?
Опасно заниматься спортом при ГВ, лучше потерпите. Молоко пропадет хуже будет
?и при гв и при беремености занимаюсь спортом, опасно булки жрать и колой запивать
?
Не поможет. Только диета или пп
Я поправилась и мой мне ни слова не сказал. Потому как важна для него не внешняя красота
Просто ничего не делала похудела пока кормила.