Здравствуйте,девочки.кто

Здравствуйте, девочки.Кто нибудь занимается фитнесом при наличии деликатной проблемы-геморрой в стадии ремиссии? Есть ли смысл заниматься собственным весом, чтобы подкачать ноги и ягодицы??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Я занимаюсь.
Гемор начался после первых родов 6 лет назад
После вторых уже 2 месяца прошло, не беспокоит уже 1,5.
Месяц как хожу на фитнесс 2 раза в неделю
И занимаюсь дома
Сильно не нагружаюсь только, не приседаю с гантелями больше 1 кг.

Пожаловаться
Инна
Юлия 

Спасибо за отклик))

Предыдущая статья
Посоветуйте,пожалуйста,книги, авторов,психологов,писателей типа Ольги
Следующая статья
Девочки,нервы «никчерту», постоянно хочется