как скинуть 3 кг???? хочу хорошую диету!!!

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

06/02/2015 Сухое голодание Вес до 55,7 — после 54,0 30/12/2014 Вес 55,0 Система 12/15/18 работает отлично, вес уже второй день держится 55,0, режим олагораживает, структурирует, есть не хочется, всего хватает, спать ложищься с чувством легкости. Охвативший … Читать далее

Мой вес уже несколько лет был 87 кг, но мне он особо не мешал. Да, я не могла загорать, купаться при людях, но это пара раз в году, а так меня ничего не смущало, многим мужчинам я нравлюсь, конечно не большинству и обычно не особо молодым, но внимания … Читать далее

Как дела девчонки ???? Как ваши малыши - карандаши ??? У нас все хорошо Проходим врачей в 1,6 годика Список , как в космос Сегодня прошли почти половину Самый главный врач - это эндокринолог Посадил нас на диету В 1,6 года весим 16.500 кг и рост … Читать далее

Хочу скинуть кг так 10-15 И вот пятый день сижу на пп или даже не знаю, как правильно назвать. Короче на диете,, которая не поднимает инсулин. Ем каждые 2-3 часа небольшими порциями Обязательно ложные углеводы, жиры, белки и клетчатку. Никакого сахара, … Читать далее