Уже 2 ночи подряд очень плохо сплю, вроде устаю как всегда, но раньше 2.30 не засыпаю сама, уже только когда организм настолько устал, что выключает. До этого был режим и засыпала с малым в 23.00. Надо менять, а то очень невнимательна и рассеянная эти дни. В связи с чем могут быть сбои? Вроде не нервничала, не переживала…
Стала плохо спать((
Комментарии
Актуальные посты
Я ночью вырубаюсь, а вот днем — есть возможность поспать с ребёнком часок — глаза пекут как будто соли насыпал кто, уставшая, зеваю НО не засыпаю! Непонимаю почему так??♀️?
Вот такая же фигня. Сейчас такое приснилось, что лежу трясусь и не могу уснуть…
Вам хоть снится, а я себя вообще заставить спать не могу((( но конечно кошмары это ещё тот удар по психике и нервной системе. Держитесь ?
Спасибо, пытаюсь)