Промывать нос раствором соли. Примерно пол чайной ложки на стакан воды. Вода комфортной температуры, тёплая, а соль, чтоб не щипала нос сильно. Я всё время мучаюсь с носом, т.к. аллергия сезонная ещё. И когда насморк, для меня это лучшее средство. Ни один спрей не помогает так быстро. Полоскать как можно чаще только надо и день-два и станет гораздо легче, даже если сильный насморк.
Аквамарис или аквалор, воздух дома увлажнять)
СПАСИБО
Только спрей для носа, промывая и т д не люблю, ещё мне помогло не в платочки высмаркиваться а часто бегать в ванную и под водой это делать
Спасибо
Промывайте часто аквалором, мирамистином. Мне помогло
Спасибо большое ?
Выздоравливайте!
Спасибо большое
Промывать нос раствором соли. Примерно пол чайной ложки на стакан воды. Вода комфортной температуры, тёплая, а соль, чтоб не щипала нос сильно. Я всё время мучаюсь с носом, т.к. аллергия сезонная ещё. И когда насморк, для меня это лучшее средство. Ни один спрей не помогает так быстро. Полоскать как можно чаще только надо и день-два и станет гораздо легче, даже если сильный насморк.