Как наладить режим

Важно не заставлять ребенка плакать слишком долго. Он не возражает,
чтобы его будили через 3-4 часа после последнего кормления.
Каждый ребенок может привыкнуть к режиму и это произойдет скорее,
если мать ему поможет. Кроме того, интервалы между кормлениями возрастают
по мере увеличения веса ребенка. Ребенок, весящий от 2,5 кг до 3 кг,
обычно нуждается в кормлении с 3-часовым промежутком, а при весе 4-4,5 кг
детям обычно вполне хватает кормлений с 4-часовым перерывом. Большинство
детей начинают обходиться без ночного кормления через 1-2 месяца. Между
четвертым и восьмым месяцем дети начинают предпочитать 5-часовой интервал
и в это же время они перестают просыпаться для вечернего кормления.
Мать может помочь ребенку в его стремлении к регулярности кормлений и
сокращению их числа. Разбудив его через 4 часа после последнего кормления,
мать прививает ребенку привычку к 4-часовому промежутку в питании. Если
через два часа после последнего кормления ребенок начинает хныкать, не
подходите к нему некоторое время, дайте ему возможность снова уснуть. Если
же он продолжает плакать, дайте ему воды или соску-пустышку. Таким образом
вы поможете его желудку приспособиться к более длинным интервалам в
питании. Если мать будет немедленно кормить ребенка, как только он
зашевелится, даже если после последнего кормления прошло не больше 2
часов, то тем самым она сохранит его привычку к маленьким порциям и
коротким интервалам.
Разным детям необходимо различное время, чтобы привыкнуть к
регулярному питанию. Большинство детей к месячному возрасту переходит на
4-часовой интервал в питании и пропускает ночное кормление, если они
получают достаточное количество молока днем и если они хорошо сосут и
относительно спокойны. С другой стороны, если ребенок в первые дни инертен
и засыпает посреди кормления или, наоборот, он беспокоен и часто
просыпается с плачем, или если у матери вначале недостаточно грудного
молока, то и вам, и ребенку будет лучше не торопиться с установлением
строгого режима (см. разделы 111, 167-169, 249-251). Но даже в этом случае
матерям следует очень постепенно и осторожно приучать ребенка к более
регулярному питанию с промежутком в 4 часа.