Девочки, которые после кесарево… кто ходил в тренажёрный зал после 4х месяцев после родов… все хорошо? Врачи не запрещали? Или через сколько вы начали заниматься?
Спорт
Комментарии
Актуальные посты
6 марта 2025 17:04
Ох, девочки...всю жизнь я боролась с весом. Но всегда была стройная. Но добивалась это спортом, питанием, массажем. После первых родов фигура была идеальная. Со вторым во время беременности набрала 20 кг, но после всё скинула. Пока кормила грудью до … Читать далее
7 марта 2025 11:56
Предположили это.
Запись на конец марта к психиатру, а к неврологу нужно ещë записаться к педиатру, который поставит в очередь... И т.д. оценки в школе лучше стали, но поведение страдает (и не от дефицита внимания с моей стороны, разговариваю каждый … Читать далее
Запись на конец марта к психиатру, а к неврологу нужно ещë записаться к педиатру, который поставит в очередь... И т.д. оценки в школе лучше стали, но поведение страдает (и не от дефицита внимания с моей стороны, разговариваю каждый … Читать далее
7 марта 2025 13:07
Ну что девочки, решила я не только творчеством заниматься, а ещё и в спорт податься ? Что для меня совсем не свойственно, любила я всегда только ходить пешком, всë!
4 марта был месяц, как я стала заниматься. Всё началось с фитнеса, потом подключила … Читать далее
До 6 месяцев врачи обычно запрещают, а так сходи к своему гинекологу и сделай УЗИ, и там решите
Ну рекомендуют не раньше 6 мес после кс.
Надеюсь скоро начну заниматься.так или иначе с ребёнком нагрузка есть уже .
В 2 мес начала
Вообще говорят что после 6 можно, и начинать постепенно увеличивая нагрузку
Я через месяц на танцы вышла, аккуратно очень. А в через 2 в тренажерный зал. Ни кто не запрещал.