Девочки, купила я себе глюкометр… мерю показания первый раз через час после еды я померила было 10.1 потом пошла помыла руки померила второй раз показало 9.4… между первым поаазанием и вторым прошло не более 5 минут… как такое может быть?
Девочки еще хотела спросить по питанию может я что то не то ем. Я не ем мучное, сахар, сладкие фрукты, картофель. Может что еще нельзя?
Я тоже страдаю диабетом. Руки надо всегда мыть перед тем как колоть. Иначе покажет не правильный результат .
Из фруктов категорически нельзя ананас, банан и виноград. Остальные фрукты в день например 1 яблоко и 1 апельсин. Из муки я ем только полбу (спельта). Овощи по моему только картошку нельзя. Можно кушать йогурты без добавок, из молочного всё короче. Нельзя напитки пить, только воду. Ой я сама такая голодная с этимдиабетом. Одно радует что не набираю вес теперь.
Почитала выше коменты. У вас в России оказывается много чего запрещают кушать. У нас по другому. Как у меня выявили диабет, сразу направили на консультацию к диетологу. Она объяснила что можно, что нельзя. Само строго что мне врач сказал так это выпечку, сахар и напитки убрать. А так чтоб овощи запрещали есть, не говорили. Даже говорили 2 картошины в день.на обед можно скушать, но я благо особо картошку не люблю. А вот с бананами у меня проблема, я их обожаю, поэтому мне разрешается половинка зеленого банана, чтоб он был недоспелым.
Такая разница нормальна у глюкометра. Нельзя ещё отварные свеклу и морковь. Много продуктов при гсд у одних поднимают Сах, а у других наоборот. У меня например яблоки и груши поднимают, а запрещённые по идее хурма и инжир нет.
Т.е в супе морковь нельзя?
Если сахар не сильно высокий то можно в супе немного
У меня ещё все крупы сахар поднимают. Хлеб покупаю без муки fazer
Из углеводов. Я ж написала вроде что 12 гр. Углеводов это 1 хлебная единица .) За сутки с норм. веса допускает до 15 кажется единиц всего. Почиьайте в интернете. Т.к. я щас в больнице и не могу все записи свои посмотреть на счет норм, а у меня масса тела меньше нормы поэтому мне больше допустили. )
На пальце могли остаться следы еды что привело к не верным показателям, я так один раз гранат ела и руки забыла помыть пошла через час мерять и сахар 34 был, помыла руки 7.9 стал… кушайте по немножку и часто. Тогда сахар не будет так подниматься. Тем более масло на которой готовится еда (если жариьтся)тоже влияет. Считайте хлебные единицы, может вы много едите их (есть таблица в интернете. 12 гр.иуглеводов этот 1 хлебная единица )
Что за хлебные единицы? Из чего они состоят?
Молоко, все фрукты (даже кислые содержаьь сахар), картофель небольше двух в день и не в ввидепюре, морковь нельзя, крупы все, соусы и кетчупы, сосиски, колбаса, соки, чаи фруктовые
Чай я ни когда не пью… совсем… соки тоже не пью колбасы не ем, соусы тоже
Но молоко, морковь вы же едите? Те же крупы (все!).Когда мне этот диабет поставили, я ела капусту с огурцами и мясом, масло сливочное с черным цельнозерновым хлебом(пару кусков в день) и черный чай пустой, в сутки один фрукт съедала или горсть орехов и все.Сахар подскакивал пару раз от нервяков
Да вообще много чего нельзя. Моя бабулястрадает сахарным диабетом.( бедняга толком ничего не ест.
У меня на молочку сахар прыгал. А то что такая разница это норма. Через час после приема, сахар достигает высшей точки и потом падает