но не хочет один?.. или хочет начать и… что-то мешает? У нас в вайбере есть группа… все девочки отсюда… Если хотите — присоединяйтесь. Мой телефон +375-29-212-87-69. АБСОЛЮТНО бесплатный. Только дружеская поддержка.
3 октября 2024 16:04
Сейчас для меня самая актуальная тема
Поделитесь пожалуйста кто как худел, рецепты может есть вкусные и полезные, да и вообще просто советы, я в этой теме первый раз
Сейчас вес у меня 73 кг рост 170
В планах убрать 10-15 кг
Начинаю свою борьбу с … Читать далее
26 октября 2024 12:05
добрейшее утречко)
ну что я продолжаю худеть и успешно) тандем психолог+нутрициолог дает потрясный результат))
У меня отвес стабильно -2 кг за полторы недели, второй пока туда сюда
брюки застегнула!! на той неделе пуговица … Читать далее
ну что я продолжаю худеть и успешно) тандем психолог+нутрициолог дает потрясный результат))
У меня отвес стабильно -2 кг за полторы недели, второй пока туда сюда
брюки застегнула!! на той неделе пуговица … Читать далее
26 октября 2024 16:45
Кто как худеет и какие результаты? Я очень поправилась после 3 детей 😅 цифры называть не буду, но с 6 августа взялась за себя и на сегодняшний день -11.200. Теперь стало страшно, что наем опять 🫠 хотя такого уж прям голода нет, держусь, но такой страх … Читать далее
16 ноября 2024 19:40
Следом пост про похудение . Девчата рассказывайте кто как худеет на ГВ? После родов часть веса ушло . Сейчас просто становится тяжело тоскать нажравшее . Хочу привести себя в порядок , покрайнемере начать это делать . Раньше на диетах разных сидела , … Читать далее
Мне надо худеть(((
МАриш, присоединюсь к вам как только так сразу))
И мне номер пожалуйста, а то мотивации 0.
стучись в вайбер
Найти вас в вайбере и вы добавите в группу?
я Вам скину телефон нашего организатора Оксаны… это ее группа… постучитесь к ней и она Вас добавит в группу. Здесь на весь сайт без ее разрешения не могу напечатать ее телефон
да и после этого… коммент выше
Я то же там… пока удалось в этом году не потолстеть и медленно худею… Сама марафон не успеваю вести, поэтому участвую у Оксаны.