Добрый вечер, девочки можете написать свое примерное меню кто на гв? интересуют именно те кто поддерживает диету.спс заранее🌷
22 ноября 2024 15:31
Ситуация такая - были на СВ, тут вдруг у ребенка начался понос, 12 раз, со слизью. Подумала, что я что-то съела, оставила только смесь, начала пить сорбенты, начала соблюдать диету. Когда стул наладился, я вернула грудь и добавила, по совету педиатра, … Читать далее
24 ноября 2024 14:38
Вот такой итог... Начали резко выпадать волосы !!! Буквально недели 3 назад, растила челку, и тут я ее закинула наверх и просто ох...р...не...ла ...это со мной происходит??причем уже новые волосы проклюнулись,но даже на фоне их картина страшная...Или … Читать далее
1 декабря 2024 13:44
Девочки ,сыночку через 2 недели будет 4 месяца, мы исключительно на гв. В 3 месяца вес был 5400, набор за месяц 550. На сегодняшний день вес 5700( набор за 15 дней 300 гр),я вечерами докармливаю уже как две недели сцеженным молоком( по 100 мл вечер), … Читать далее
5 декабря 2024 14:17
Ребенку почти 4 месяца, пол месяца как выявили аллергию на коровий белок, по прожилкам в какашках( бывают единичные), анализы мы никакие не сдавали. Уже как третью неделю я на диете без молочной. У нас полностью гв. Девочки, у кого была такая же ситуация, … Читать далее
19 декабря 2024 13:00
Крупы: рис, гречка, кукуруза
Иногда макароны
Мясо: индейка, свинина постная, телятина
Овощи: картофель, цв капуста, морковь, кабачок
Из фруктов только яблоки, раз в неделю могу банан съесть
Из сладкого: козинак, иногда ем пастилу белевскую и кукурузные палочки
Мясо, овощи тушу, варю или запекаю в духовке, частенько делаю плов в мультиварке
кушаю всё по немногу, не ем: сильно жирное, квашеное, сильно солёное и через чур сладкое(шоколад особенно не рекомендую).А остальное всё по немногу)