Хочу скинуть 5 кг, девочки, посоветуйте, на какие тренажеры делать акцент? именно убрать лишнее в области бедер и бока?
Хочу скинуть 5 кг,девочки,посоветуйте,на
Комментарии
Предыдущая статья
Инфанрикс
Следующая статья
Нижний Тагил!есть
Актуальные посты
Убрать вредную еду. Выпады назад, махи ногами, велосипед лёжа, скручивания ног лёжа, прыжки на скакалке от 100 за подход, выпрыгивания из положения сидя, планка
Никак не получается убрать вредную еду???
Значит не хотите худеть.
Регулярное кардио в тёплой толстовке
Спасибо?
Наклоны, скакалка да самая обычная физкультура хорошо поможет