Хочу скинуть 5 кг,девочки,посоветуйте,на

Хочу скинуть 5 кг, девочки, посоветуйте, на какие тренажеры делать акцент? именно убрать лишнее в области бедер и бока?


Анна
06116

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лена Филатова

Убрать вредную еду. Выпады назад, махи ногами, велосипед лёжа, скручивания ног лёжа, прыжки на скакалке от 100 за подход, выпрыгивания из положения сидя, планка

Пожаловаться
Анна
Лена Филатова 

Никак не получается убрать вредную еду???

Пожаловаться
Лена Филатова
Анна 

Значит не хотите худеть.

Пожаловаться
Татьяна

Регулярное кардио в тёплой толстовке

Пожаловаться
Анна
Татьяна 

Спасибо?

Пожаловаться
Настюша

Наклоны, скакалка да самая обычная физкультура хорошо поможет

Предыдущая статья
Инфанрикс
Следующая статья
Нижний Тагил!есть