Диета минус 60 -кто пробовал?

Хвалят эту диету, а кто может поделиться успехами в этом деле?


Эльвира
010552

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ленуся
прочитала Вашу темку! Я на ней сижу.
за 7 месяцев --30 кг)
Пожаловаться
Эльвира
Я ВОТ ДВЕ НЕДЕЛИ СИЖУ, УЖЕ 1,4 СБРОСИЛА.
Пожаловаться
ОксанаМамаСтаса
я на системе 5 месяцев. скинула уже 20 кг. осталось 10 кг скинуть. ем почти все, и не напрягаясь — худею.
Пожаловаться
Эльвира
круто… но вроде самое главное есть до 12 что хочешь, а потом только то что можно по схеме, и после 6 ни-ни?
Пожаловаться
ОксанаМамаСтаса
Да, до 12 ем все что хочу. После 12 можно есть почти все, только нельзя сочетать несочетаемые продукты. По сути это раздельное питание. И после 6 вечера есть конечно нельзя. Это трудно, но дело привычки.
Пожаловаться
Мария
8 кг за два месяца, могла бы и больше тока моя сила воли хромает по вечерам)))
Пожаловаться
КрАсапеткО

пробую, пока только начал, очень нравится))

посмотрите в сообществе «приводим себя в порядок» там есть темка, где девочки делятся успехами

Пожаловаться
Катюшка
мне удается на ней удерживать вес. Сбросить я не сбросила, возможно еще не совсем разобралась в этой системе.
Пожаловаться
Алия
я сижу 3 дня))

Пожаловаться
ИванДаВарья
очень действенно
реально помогает, но меня хватило на два месяца)))) очень тяжело после 6 не есть