Да, до 12 ем все что хочу. После 12 можно есть почти все, только нельзя сочетать несочетаемые продукты. По сути это раздельное питание. И после 6 вечера есть конечно нельзя. Это трудно, но дело привычки.
Привет Всем!!!
Стройность-это не только красиво, но и легко, сразу пархать хочется, и уверенность есть в себе и все наряды как литые сидят, вообщем прелесть))
Я приведу свои удачные способы в борьбе за стройность и буду рада если и Вы напишете … Читать далее
Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты
Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее
Девочки, по вашим просьбам нашла на мой взгляд очень полезную статью про очищение кишечника. Думаю те, кто спрашивал меня о методах, найдут для себя более подходящий. Сразу скажу, я сама еще не пробовала, но остановилась на отрубях. Результат обязательно … Читать далее
Девочки не могу определиться что лучше... Что выбрать. Дюкана или минус 60. Дюкан уже сидела скинула 10 кг до родов. Тяжело да. Дорого) но эффект конечно супер. Минус 60 непробовала. Но берет меня то что можно кушать то же что и домашним готовить.. Тоесть … Читать далее
Мое желание похудеть появилось лет 7 назад, когда родила первого ребенка. Во время беременности набрала 11 кг, после родов скинула 8 кг, но вот во время кормления грудью опять набрала. Прибавила 2 размера в своем гардеробе. Вот тогда и я начала пробовать … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
пробую, пока только начал, очень нравится))
посмотрите в сообществе «приводим себя в порядок» там есть темка, где девочки делятся успехами