Похудение с помощью калланетики. Кто знает, слышал, похудел?

Кто занимался калланетикой? Как вам? Вроде тяжело, но эффективно. Расскажите. Узнала только сегодня про это.

Похудение с помощью калланетики. Кто знает, слышал, похудел?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Костицина
я занималась, я похудела! 
Пожаловаться
MariKa
я работала тренером как раз вела это направление — советую)))
Пожаловаться
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄ƷМаМаСоЛнЕчНоЙƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
Спасибо! А на ГВ можно уже заниматься? нам 2.5 месяца.
Пожаловаться
MariKa
можно, только на грудь упражнения пока не берите и все ;)
Пожаловаться
Любовь Маслова
Мама у подруги занимается- говорит очень эффективно!!!
Пожаловаться
Ирина
бодифлексом я тоже занимаюсь
Пожаловаться
VictoriaBm
Я не выдержала, не люблю все это, для меня лучше бег
Пожаловаться
Ирина
но главное ни есть всё подряд. тогда только эффект будет
Пожаловаться
Мария Пахомова
выбирала между ней и бодифлексом… выбрала бодифлекс… легче намного и результат не заставил себя ждать)))