Девочки, вопрос к кормящим. Расскажите, пожалуйста, что вы едите в течение дня. Я не акцентирую внимание на правильном питании, похудении или детской аллергии. Просто любопытно, что вы ели, например, сегодня на завтрак, обед и ужин? Ваше меню.
Рацион кормящих мамочек
Комментарии
Актуальные посты
я почти все ела… теперь вот диета, аллергия вылезла чуть
Завтрак: кофе с молоком и 2 бутера с маслом и сыром. Обед глазунья с сыром и чай, на полдник чай с 3 конфетками коровки, ужин макароны с сосиской( сегодня впервые ее сьела, не удержалась) и кофе с молоком.
Завтракала творогом, яблочным пюре и печенье с маслом с чаем, обедала куриным супчиком и пиццей, ужин-паста болоньезе и чай с печеньем.
Утром чай с бутербродом с сыром, обед суп из фрикаделек с хлебом, потом чай с печеньем, на ужин омлет с колбасой и чай с вкусностями разными !)а так ем все кроме очень жареной пищи
Утро: каша овсяная на воде с фруктами, бутер с маслом и сыром, на обед куриный суп на полдник оладушки ?, на ужин перепелка:)))
В обед греча с мясом, в остальное время чай с сухариками и печеньками, ну и фрукты.
Завтрак: овсяная каша с изюмом, хлеб с маслом
Обед: Борщ
Ужин: запечённые сердечки индейки с гречкой, салатик овощной :)
Утром овсянка, чай с остатками вчерашней шоколадки. Потом семечки грызла. Чай пила с хлебом и маслом. Куриные сердечки в сметане с грибами и макароны, салат из огурцов, помидоров, лука. Йогурт большой советский такой. Чай с сырниками и вареньем. Котлеты и опять салат. Даниссимо с шариками. Сейчас семечки грызу
Утро- бутерброды с сыром или с маслом, чай.
Полдник: питьевой йогурт, чай с печеньем
Обед: суп какой-либо, свинина или курица запечённая с гарниром (гречка, спагетти, рис, картофель отварной), иногда тефтели в духовке.
Перекус: фрукты и чай
Ужин: супчик или что-то из вторых блюд, чай.
Ну и вода литр в день. Ну и чай иногда заменяю соком или компотом. Да и вместо печенья иногда другие десерты.
Ой, утром бутер, на обед много кофе и безе, а потом солянку, на ужин курицу жареную, а потом мацони с кукурузными хлопьями… Да да, я очень много ем
Обязательно каша (разбавляю молоко), печенье или хлеб с маслом с утра.потом перекус грецкие орехи или вредность какая-то углеводная (типа булки)+фрукт (яблоко, банан, груша), обед суп с хлебом, полдник творог или омлет, ужин мясо с чем-нибудь
Завтрак горячей бутерброд с сыром и колбасой и огурчиком с кофе, потом перекус чай был, суп из броколли, на улице цезарь ролл??я впервые не удержалась и кофе, после ужин куриное рагу с салатом из овощей и чай с печеньем
Утром чудо творожок, в обед бутер с колбасой, а на ужин муж пришёл и накормил запеченным мясом и спагетти ??? днём ещё Морожко ела и конфетку халву в шоколаде
О что я только не ела ??? сырки, творожок, супчик куриный пару раз, печеньки, на ужин борщ и сейчас десертом даниссимо догоняюсь