Вечная ночная проблема :

Так а коли охота большая?)

Попей

Нельзя себе врать) обман желудка, тоже обман)

Блин, и хочется и колется)

А если сильно хочется?)

У меня еще мин 10-15 сериал и баиньки)

Не прокатило)) моя обменка работает так, что вечером наоборот нужен самый плотный прием пищи) белок перед сном шикарно заходит) только я не творог хочу, а мороженку или конфетку)

А кто мешает плотно поесть за 3 часа до сна?