Я после 5 летнего пребывания ребёнка в детском саду поняла, что нос вообще нельзя трогать- уж тем более для профилактики промывать… бывало только сопли начались, я давай промывать и сразу после промывки температура подскакивала, хотя до этого не было. Когда появляются сопли-это значит что организм встретился с инфекцией и начинает с ней бороться при помощи слизи… мы Ее вымываем и значит убираем барьер для инфекции, потом уже начинает работать общий иммунитет-поднимается температура. Мой самый верный помощник это содосолевой раствор. Как только вижу у ребёнка сопли, сразу начинаю обрабатывать горло. На полстакана тёплой воды чайную ложку соды и полчайной ложки соли (на ваше усмотрение), потом беру ватку, наматываю на палец, МОКам в этот раствор и как бы провожу по горлу, тем самым механически убирая микробов этим раствором, это намного быстрее полоскания, делать это надо раза три в день, да, ребёнок все равно может ещё сколько то поболеть но в легкой форме, для грудничков совсем слабый еле соленый раствор.
Кому как
Не знаю, всегда промываю нос, до похода в общественное место и после. Можно просто с утра и вечером. Все врачи даже это рекомендуют. Промывая нос вымывае инфекции. Тот год когда все болели осень зима и не один раз, мы ни разу не заболели, тьфу тьфу