Сегодняшний разговор навел меня на мысль а правильно ли мы питаемся. Девушки, кому не сложно, пожалуйста, напишите примерно что вы едите в течении недели на обед и ужин.
примерное меню для семьи
Комментарии
Актуальные посты
24 февраля 2014 12:59
Витамин Д был открыт в начале ХХ, и уже первые исследования показали, что именно с недостатком этого витамина связаны многие детские и взрослые болезни.В настоящее время известны несколько разновидностей этого витамина: Д1, Д2, Д3 и т. д. Наиболее важные … Читать далее
13 марта 2017 23:49
+3
Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее
19 ноября 2018 17:49
В комментариях к предыдущему посту мне задали вопрос, почему мой сын не ходит в детский сад. Вопрос этот для меня такой сложный, что я решила посвятить ему отдельный пост. Сразу оговорюсь, что то, что я напишу касается исключительно моих детей и нашей … Читать далее
20 сентября 2024 21:16
У сына в классе был одноклассник, назовем его условно Петя. Мальчик из неблагополучной семьи. Отца нет и не было, мать пьющая, лишенная родительских прав на двоих старших детей. Так вот этот Петя, из-за недостатка любви и воспитания терроризировал весь … Читать далее
30 ноября 2024 21:58
Эксперимента ради )))
Почему то многие не верят, что имея чуть больше тысячи в кармане и некоторый запас продуктов дома, можно прожить спокойно 4-5 дней ))) что ж, ради эксперимента попробую ))
Итак. вчера было потрачено 1100 рублей.
2 кг картошки … Читать далее
Завтрак: каша, бутерброд, омлет/яичница ( по выходным)
Обед: всегда суп. Кастрюлька на 2 дня готовится.
Ужин: мясное+гарнир( пюре картофельное, макогоны, гречка, редко рис)
Второй ужин: молоко с будочкой / коржиком / блины...( иногда сама пеку)
Очень примитивно. Каша завтрак, бутерброды, на обед суп, ужин мясное что-нибудь с гарниром. Разготавливать некогда
спасибо. А гарнир у вас картофель или макароны?
В основном картофель, макароны не очень люблю, и так много мучное кушаем. Гречку ещё делаю
спасибо за ответ))
Ооооо ПП это не про нашу семью)))
На первое: щи, куриный с лапшой, уха с морского языка или семги, с фрикадельками, борщ, рассольник, гороховый.
На второе: плов, гречка с мясом, котлеты, макароны с купатами или подливой, подливки грибные с сердечками криными в сметане, отбивные, мясо по франц или рыба аналогично, перцы фаршированые, гнезда, булгур с подливкой и т.д.
ой… похоже я вообще не готовлю.....
Почему??? Что вы кушаете??
такого разнообразия у нас за неделю нету))) А супы у меня ни кто не ест(((
Нееее это не в неделю))) по мере съедания))))
аааа, ну тогда я тоже разнообразно готовлю)))) уффф, аж легче стало)))
понятно, спасибо))))