Девочки, а вы делаете какие-нибудь упражнения, зарядку и тп? Если делаете, то какие комплексы?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
5на беговой дорожке хожу, быстренько.Гуляю много.Зарядка не всегда, часто сил вообще нет ни на что
Я уже два дня как купила фитбол, выбираю видео на YouTube и занимаюсь!)
Почему именно на фитболе?
Потому что это не такая нагрузка на позвоночник при упражнениях на нём, а у меня с позвоночником проблемы...(
И ещё без тренера не хочу сама рисковать и заниматься....
Ниче не делаю, лежу и сижу? попозже может как токс отпустит вернусь к зарядочке