Привет, девочки! Больше спасибо всем за ответы, советы, поддержку в предыдущем посте ? я вот понемногу начинаю приходить в себя. Решили с мужем очень серьёзно подойти к планированию следующей Б. Но пока не знаю, когда врач разрешит.Надеюсь, что хотя бы месяца через 3 можно будет. На днях иду на приём. К вам вопрос, может кто знает) я вот не могу никак разобраться в дозировке приёма витамина Е. Сколько нужно принимать при планировании (мне и мужу). В одной капсуле 0,1 мг.
Одну таблетку с 14 дня цыкла тебе а мужу по одной в месяц
Спросите у врача, я бывала у хороших специалистов, все мне сватали сочетание витаминов «пренатал» — у меня витрум- и омега 3 от деппельгерц. Типа там в сочетании все есть. Но сначала пусть погоняют по анализам, чтобы лишним не грузиться, пусть определят чего точно не хватает.
Фолиевую кислоту и йодосодержащие вам и мужу пить, советую сдать гормоны вам, а планирование скорее всего разрешат через 6 месяцев!
Я по 200мг принимала, т.е вам две шт в день
Надо еще пить и вам и мужу фолиевую кислоту, йодомарин. А мужу можно L-карнитин он для спермы хорош
Да л карнетин 1000 в день сперма огонь потом ?
Как раз за месяц муж пить начал его и фольку✌?
Я одну таблетку в день пила.
Я думаю лучше будет пропить курс витаминов например Ортомолл, там есть как имунн так и натал ( для планирования, беременности и кормления ) это немецкие витамины одни из лучших, я заказываю из Европы
Дозировку врач назначает. Вдруг у вас его перетзбыток? Мы пили тольел фольку и я пила витаминв для беременных