Головная боль при ГВ

Что можно принять? Голова раскалывается. Выпила ношу — прошёл час — не работает. Прочитала в интернете, что при ГВ можно ещё парацетамол. У меня дома есть шипучие таблетки эффералган, где действующее вещество парацетамол. Но! В анатации к этим таблеткам противопоказание при ГВ. Я в растерянности — пить или нет пить??? Ау! Эксперты!