Как же мне надоело уже бороться с собой и со своей мамой?
Я сейчас на пп и тренировках-хочу привести себя в былую форму. Каждый день борюсь с желанием съесть что-нибудь сладенькое, мучное иногда и на жирненькое тянет.
Я кушаю 5-6 раз в день. В моем меню ежедневно: овсяная каша на воде, грецкий орех, банан, яблоко, творог, гарнир из круп, курица, рыба и овощи. Иногда арбуз и виноград.
Молока стало меньше, уже пью чаи и докармливаю иногда. Молока стало меньше, когда у меня был зажор на 2 недели почти. Вчера и сегодня у сына газы и болит животик.я виню яблоко(хоть и запекала) еда его как раз 2 дня подряд.
Мать каждый день меня пилит по поводу питания, чтобы я начала есть ЖИРНУЮ ПИЩУ(это та еда, куда побольше она наливает масла, сало, жирную свинину и тп)типа там дохера полезного жира?
Я уверена, что это уж точно не от отсутствия жирной и сладкой пищи!!! Возможно: яблоки, арбуз, томат, китайская капуста.
Как вы считаете? Если здесь есть специалисты в этой области, была бы рада узнать ваше мнение! Всем позитива ?
23 мая 2012 19:14
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
23 ноября 2019 19:56
Бэбиковское пространство разделилось на мам которые едят всё при гв, и тех кто уплетает сухую гречку с индейкой запивая простой водичкой, и таким образом жила я этот месяц. И как итог и животики болят, и газики мучают, и мучаюсь я. После родов было очень … Читать далее
5 июня 2021 14:21
Привет всем!
пишу данный пост, чтобы поделиться с Вами наблюдениями
Не навязываю, не уговариваю. Просто пишу как есть
У дочки от молока пучит живот. И довольно сильно. Даже от безлактозного.
Дочка пьет молоко, но гораздо меньше чем сын. 7 раз в недлею … Читать далее
21 декабря 2021 14:56
люди добрые, скажите сто вы кушаете на гв?! ?
сегодня у нас была ужасная ночь а днем завершилось истерическим плачем.
вчера покушала первый раз немного горошка, чернослива, немного сметаны. оказывается что зря ?
не понимаю уже, некоторые говорят что … Читать далее
12 марта 2023 21:07
Здравствуйте, девочки.
Интересует вопрос разгрузочных дней на ГВ.
Я уже месяц придерживаюсь правильного питания по программе одной блогерши.
Так вот эта блогер не рекомендует разгрузочный день проводить на ГВ. А вместо разгрузочного дня рекомендует выбирать … Читать далее
Это кризис, в три месяца как раз он и бывает)) я тогда, помню, три дня рядом с сыном лежала и сиську давала каждые пол часа, бывало что и 10-20 мин каждые? а на четвёртый день проснулась и все нормально стало))
И первый день возле сиськи он орал, не сосал толком, психовал, нервов жесть было) но я рада что смогла перетерпеть и не дала докорм, уже 10 мес почти, все ещё кормлю и молока ему хватает, было два дня когда не могла покормить пюрешками, так он на гв спокойно протянул и голоден не был)
Я не представляю как это ? не могу слышать как он орет. У нас конечно не так часто не хватает молока. Где-то 1-2 раза в день. Но я все таки докармливаю в эти разы
Я читала что от докорма малыш просто перестанет так интенсивно сосать, а в период кризиса это очень важно ? иначе гв капут. Ну это так пишут, за их слова не ручаюсь, просто решила не испытывать удачу тк со старшим как раз в три месяца гв закончилось, тогда я не знала об этом кризисе и начала кормить бутылочкой, но и это я делала не правильно ? поэтому гв и закончилось скорее всего. Желаю вам что б скорее вообще гв наладилось))
Надеюсь так и будет ?? планирую до года прокормить
Дело не в пп. Дело в ваших тренировках. При нагрузке на мышцы вырабатываются гормоны, блокирующие приток молока. Так что выбирайте- либо гв, либо тренировки
Бред, пошла заниматься в зал и с весами позже, все отлично с молоком.
Рада за вас
Не влияет ничего) я тоже перешла на пп, просто нужно кушать полноценную пищу, не голодать. От капусты могут быть колики, и от помидор, и от яблок, эти все продукты вздувают живот. Но у меня даже это не влияет на ребенка, видимо кому как. И молока тоже, посещения прикладывайте к одной сиси за одно кормление, к другой за другое, рассосётся. Спрос рождает предложение, это принцип гв!
Спасибо ?за совет
Мне кажется это никак не связано, у вас хороший рацион! Возможно начался как все говорят кризис, как раз в этом возрасте, у меня молоко вообще пропадать начало?♀️
Возможно ?у меня тоже иногда совсем нет и прикладывания не помогают. А иногда прям льётся?
У меня прикладывания до одного места если там не молока, он не сосет ее, орет психует и все!
И у меня так же ?
Овощи некоторые вздутие могут вызывать у ребенка. От того, сколько вы съедите, молока не прибавится. Но и изнурять себя тоже не стоит. Жареное не обязательно, а вот вареное мясо желательно кушать. Но, опять же, я ела всё и вся и проблем с животом ребенка или количеством молока не было. Можете пропить чай "Лактафитол". Он прям помогает побольше молочка прилить. Обычные чаи не помогают в этом!
Я не изнуряю себя в принципе. Я всегда сыта, но вот организм пока тянет на вредности. Мясо я кушаю: на пару и запекаю.рыбу варю.
Чай кстати именно этот и попался в аптеке??
Но молоко как будто своей жизнью живет. То его ооочень много, то вообще ни в одной груди нет ?
А в груди его и не будет) у меня с 1.5 мес сиси пустые, но когда малыш ест, я ощущаю, как оно прибывает. Лактация установилась, молока теперь столько, сколько надо. Малыш наедается?
Он только 2 дня что-то капризничает и в животе сильно урчит((
Правда может ещё мы акдс сделали в четверг ?но он нормально отреагировал.не думаю на неё. Наедается почти всегда и вес набирает)
Просто уже устала каждый день слышать, что с молоком и ребёнком проблемы из-за моего пп ?
Видимо никогда не закончится у мамы это желание накормить меня ?
Чаще наедается. Докармливаю только 1-2 раза в день от 30 до 45 мл. Только когда уж голодный кричит.
У меня видимо ещё не установилась или кризис (
Ох. Тогда нужно и ее подсадить на пп))) прочитала ваши ответы на другие комментарии… в принципе, не вижу причин для беспокойства. Всё ок. Это проблема в маме, к сожалению (
Сидела на пп, ребенок норм наедался, пейте просто больше жидкости и все, я так делала, а у вас скорее всего кризис на гв он как раз в 3-4 месяца
Да, жидкости много пью?
Спасибо за совет ☺️
И на счет колик че ток не ела и вообще старалась на супах сидеть, и один фиг они были до 4 х мес, у нас прям с р.д они были, хотя многие и говорят что в р.д их не бывает но он с первого дня ежился так животик болел
Нам от коликов укропная водичка помогает и их нет уже давно) вот думаю попробовать не давать водичку, а то мы постоянно пьём.
Колличество и качество молока не зависят от вашего питания!
Кол-во зависит от частоты прикладываний. Потому, кормить нужно по требованию. Качество прямопропорционально потребностям малыша в ланный период времени. Через месяц состав молока будет уже отличаться от сегодняшнего.
Сладкое, мучное и жирное влияет не на молоко, т.к оно формируется не из конфет и отбивнушек, а на размер вашей попы.
Питаетесь вы прекрасно. Пп всегда и всем только на пользу. Умничка.
А вот что касается коликов, так это явление физиологическое, связанное с формированием жкт малыша, но никак не связанное с вами съеденными яблоками)) Можете не запекать,- больше пользы получите и здоровее будете. Удачи
Спасибо ?
Никак питание не влияет. Лучше докорм убрать, из-за него молока меньше станет.
Докорм не влияет на мое молоко. Я докармливаю 1-2 раза в день по 30-45 мл и только после своей груди. Если не докармливаю -ребёнок голодный, а молока нет.
Я была на пп и молока было предостаточно, оно в голове… У вас может быть кризис сейчас, надо просто немного подождать и чаще прикладывать ребёнка
Пробовала прикладывать чаще-толку нет. Молоко будто своей жизнью живет. То его много-оно прямо льётся, то в двух Грудях пусто.
Докармливаю мало и редко, стараюсь максимально грудью.
Спасибо ?
Нет. Оно не своей жизнью живёт. Организм — умная машина и отвечает на сосания. Спрос рождает предложение. Сейчас у вас лактация должна уже наладиться и всего малышу хватает. Убирайте докорм,- это такая же глупость, как и "надо жрать жирное, чтоб молоко было хорошее")) Поверьте. Мои опыт и знания достаточны, чтобы я это утверждала!
Спасибо за совет ?
Я тоже на ПП и на тренировки хожу, но мы на ив. Вам бы супчика с курочкой, молоко прибавится да и не жирная пища
От супчика не зависит молоко. Проводила даже эксперимент для мамы. ?
Жидкости пью много: вода, чаи.
Ела жирную пищу (картоха толченая, котлеты, супы, макароны, гречка с тушенкой и пр, много печенюх и чая с молоком) — молока не прибавилось и жирнее не стало ))) зато бока и *** отросли… не туда вкусняшки пошли ?. Капуста, св. огурец, банан, творог — у нас приводили к вздутиям и коликам… Вообще овощи газики дают. Но все индивидуально.
Вот и я больше думаю на овощи или фрукты?скорее на яблоко, так как и у меня газы были после него.